Все мы знаем, что кальций играет большую роль в нашем организме.
99% кальция выполняет формирование и поддерживание в нормальном состоянии наших зубов и костей. Остальной его 1% участвует во многих жизненно важных процессах живого организма: свёртывание крови, сокращение мышц, деление клеток, прохождение нервных импульсов. Также он контролирует и регулирует перистальтику кишечника.
Очень нуждаются в кальции беременные и кормящие мамы, так как он обеспечивает физиологическое развитие ребёнка и нормальное состояние мамы. Ребёнок нуждается в кальции сначала в утробе матери, потом с поступлением молока. Недостаток кальция приводит к большим проблемам как у детей, так и у взрослых.
Маленький организм наших деток особенно нуждается в кальции, ведь у них происходит усиленный рост и укрепление костей. Взрослым тоже нужен этот элемент, так как после сорока лет в организме начинают происходить изменения на клеточном уровне, а нехватка Ca на этом этапе приводит к остеопорозу.
Недостаток кальция не проявляется сразу, а зачем ждать пока он даст о себе знать? Ведь можно сейчас заниматься его употреблением для устранения в дальнейшем серьёзных проблем.
Без кальция невозможно нормальное формирование скелета, зубов, ногтей, волос, тканей, внутренних органов.
Присмотритесь к себе: если у Вас ломкость волос, слоятся ногти, портятся зубы или повышенная чувствительность зубной эмали, а может Вас часто преследуют инфекционные заболевания, тревожность и раздражительность ни с того, ни с сего, значит, Вы наш клиент, которому нужен именно кальций.
И так, где же взять это чудо средство от всех болезней? Это секрет, о нем мало кто знает и я расскажу его Вам. Его можно взять и найти в одних маленьких крошечных белых зернышках, которым дано имя «КУНЖУТ». Они также известны своим противораковым эффектом, употребляя эти семена, Вы снижаете риск возникновения опухолей.
Его прекрасно применяют не только в кулинарии, десертах и сладостях, но и в медицине уже десятки тысяч лет. Так почему нам не взять по чайной ложечке этих зернышек и каждое утро не жевать? Можно две чайных ложечки и жевать, жевать, жевать!!! Хуже не будет, а только лучше.
Да-да, многие могут сказать: «В молоке и молочных продуктах кальций тоже есть, зачем нам эти зёрнышки?», но у многих людей непереносимость лактозы, многие не любят тот и ли другой вид молочных продуктов, к тому же, не все мамы дают деткам коровье молоко с раннего возраста, а это растение можно давать маленьким крохам уже с годика (до этого мама сама может кушать кунжут).
Взрослые могут употреблять одну столовую ложку, а малышам с годика по одной чайной ложечке (но для начала мамы знают, что нужно дать ¼, потом ½, потом довести до 1 чайной ложки).
Также всем можно делать кунжутное молочко. Эта вкуснятина будет прекрасна, вкусная и полезная для деток. Возьмите сколько хотите кунжута, например, стакан, ложку или банку, сколько у Вас есть, замочите его на ночь в воде, утром воду уберите и просто в три раза больше добавьте воды. А если добавить туда еще и пару фиников, ну или количество фиников можете определить сами, то получится в разы вкуснее и полезнее. Все ингредиенты взбейте блендером две-три минуты и молоко готово.
А пользы и витаминов неимоверное количество. Как результат - никаких проблем со здоровьем.
Если было вкусно и интересно, подписывайтесь на мой канал, впереди еще много чего невероятно вкусного и полезного. Оставьте здесь свой лайк, пожалуйста! Вам несложно, мне приятно! В комментариях пишите свои ощущения после коктейля.
Крепкого здоровья Вам и Вашим близким!
До встречи!