Диабет — болезнь непростая. Её профилактика стоит и денег, и времени, и усилий. В этой статьи я разберу несколько из проблем, с которыми диабетику приходится сталкиваться каждый день.
Приходится делать различные уколы каждый день, много раз.
Существуют много способов профилактики болезни, при некоторых можно спокойно и абсолютно безопасно не делать ни одного укола в день — однако это стоит очень больших денег. Поэтому большинство диабетиков первого типа пользуются стандартным методом и вводят инсулин 4 раза в день (или чаще) — из них три раза в живот, один раз в ногу. Кроме того, следует проверять глюкозу в крови — лучше всего это делать аж 6 раз в день, однако на практике редко кто делает это чаще трёх раз в день. Конечно, ко всему можно привыкнуть, но это весьма неприятная процедура. Кроме того, некоторые стесняются это делать в столовых и ресторанах — согласитесь, колоть что-то в живот при всех может быть немного некомфортно.
Нужно найти баланс между высоким и низким уровнем глюкозы.
Уровень глюкозы ниже 3,5 ммоль/л, также известное как гипогликемия, отличается ужасным состоянием человека. Это ОЧЕНЬ неприятно: при таком уровне начинает темнеть в глазах, ноги становятся "ватными", вы не можете полноценно себя контролировать, голова начинает дико кружиться. При уровне ниже 2 ммоль/л можно потерять сознание. При начале болезни это состояние возникало у меня очень часто, почти каждый день, теперь — раз или два в месяц. Именно поэтому многие диабетики носят с собой что-нибудь сладкое, чтобы в случае чего можно подкрепиться и восстановить уровень глюкозы до нормального.
Если гипогликемия обычно длится весьма непродолжительное время, то гипергликемия (это состояние, когда уровень глюкозы выше 10-11 единиц) может продолжаться часами, днями, годами. Очень многие люди "забивают" на своё здоровье, не совершая полноценную профилактику болезни. Это приводит к постоянному повышению глюкозы в крови. Надо признаться, что это состояние не так уж и неприятно, порой оно даже не сразу ощущается человеком. Тем не менее, оно не менее опасно — постепенно поражаются все органы человека, например, сердце, ноги, кровеносные сосуды. Именно поэтому по статистике диабетики первого типа живут в среднем на 15-20 лет меньше.
Таким образом, диабетику первого типа приходится каждый день стараться найти баланс и подобрать правильную дозу инсулина, чтобы избежать две неприятные крайности. Если учитывать многие особенности организма, а так же такие факторы как стресс и движение, всё это может быть очень непросто. Здесь вам поможет только опыт.
Я раскрою эту тему поподробнее в дальнейших статьях, список проблем далеко не ограничивается этим. А какие проблемы можете привести вы? Возможно, вы сами имеете это заболевание или ваш друг/родственник болеет этим недугом? Делитесь в комментариях!