Найти в Дзене

Убить прокрастинацию или в чем сила мысли на бумаге...

Оглавление

Причины

Причины по которым мы медлим и откладываем дела на потом - слабоволие, путаность мыслей и чувство неопределенности. У вас расплывчатое представление о том чего вы желаете и зачем вообще это нужно. Необходимо всеми силами противится такому состоянию и добиваться ясности задач.

Прокрастинация,  безделье, откладывание на потом, слабоволие
Прокрастинация, безделье, откладывание на потом, слабоволие
Есть качества, которым нужно обладать, чтобы побеждать - определенность цели, знание чего ты хочешь, и безумное желание этого достигнуть. (Наполеон Хилл)

Мысли на бумаге

Мысли на бумаге, план, список, цели, задачи, мечты
Мысли на бумаге, план, список, цели, задачи, мечты

3% людей способны четко формулировать свои цели в письменном виде. Эти люди делают в десять раз больше чем 97%, которые не удосуживаются потратить время, что бы записать все.

Когда что-то обдумываешь, возьми в помощники ручку и бумагу.

1 Шаг. Сядьте и обсудите сами с собой (или с кем то, например: с мужем/женой ) какие цели и задачи вы хотите достигнуть.

2 Шаг. Запишите все. Думайте на бумаге. Письменно формулируя задачу, вы материализуете ее. Пока цель в голове она остается фантазией, которую можно даже забыть.

3 Шаг. Установите сроки выполнения для каждой цели и задачи и, если требуется, установите промежуточные этапы.

4 Шаг. Составьте список всех средств и укажите действия, которые нужны для достижения вашей цели.

5 Шаг. Разбейте цель на последовательные этапы.

6 Шаг. Трансформируйте список в план. Упорядочите все пункты и расставте приоритеты по которым будет идти последовательное выполнение.

7 Шаг. Немедленно начинай приводить план в жизнь. Выполняй задачи ежедневно и иди к своей цели!

Четко сформулированные и записанные цели лучшим образом воздействуют на мышление. Они стимулируют работать, высвобождают творческий потенциал и заряжают энергией. То есть возвращают вас к жизни.

В следующих статьях мы рассмотрим:

Что бы не пропустить подпишись, поставь нравиться, выскажи свое мнение в комментариях.