Очень вкусный белковый салатик!
Нужно: салат, помидорки, яйца, куриная грудка, оливковое масло, сыр.
Раскладываем салатные листья, на них- резаные помидоры, вареные яйца, курицу (кусочками поджаренную на оливковом масле). Сверху натираем сыр.
Яйца, курица и сыр-продукты, содержащие белок. Поэтому такой салат-идеальный перекус для восстановления после тренировки.
Приятного аппетита!
