ХЛЕБА, который только можно себе представить!😌
Сохраняйте, пробуйте и пишите свои впечатления о нем! 💖
📝 300 мл кефира смешать с 3 г (1/2 чайной ложки) соды и дать постоять 20 минут. Затем добавить 200 г пшеничной цельнозерновой муки, 150 грамм ржаной цельнозерновой муки, соль, прованские травы (или любые другие дополнения по вкусу: тмин, тыквенные или подсолнечные сырые семечки и пр.).
Все хорошенько перемешать, руками замесить тесто и сформировать из него хлеб любой формы (можно 2 небольших).
Выложить в разогретую до 180 градусов духовку на решетку, застеленную пергаментным листом, на 50 минут.
Достать, обернуть во влажное полотенце на 10-15 минут. Готово ✅
‼️Калорийность у хлеба - около 200-215 ккал/100 грамм, поэтому, не стоит злоупотреблять им, хотя он и полезный!
#рецепт домашнего хлеба #пп хлеб #правильное питание и похудение
Если у вас есть свои простые рецепты хлеба - делитесь в комментариях! 🙏🤗