Эту статью я задумал ещё в далёком 2017 году, но благодаря все тоже прокрастинации выходит она только сейчас.
Сначала давайте посмотрим, что же это вообще такое.
Когда у вас есть куча очень важных дел, но вместо этого вы садитесь смотреть сериал или играть, хотя если у вас горит проект, а вы моете полы вместо того, чтобы его доделать, то это тоже прокрастинация.
Прокрастинация — это откладывание важных дел на потом.
И это не банальная лень.
В современном мире есть множество вещей, которые нас отвлекают: соцсети, сериалы и прочее.
Давайте взглянем на пример того, как это выглядит. Очень хорошо видно на примере диплома. У вас есть очень много времени на то, чтобы его написать. Хорошо подготовится, все проверить и так далее, но вместо положенных 2х часов в день, запланированных на написание диплома, вы решаете поиграть. И тут обнаруживаете, что день закончился, вы ничего не сделали. И тогда вы решаете, что вот завтра то, вы точно сядете за написание диплома, но вот незадача, завтра вы случайно открыли инстаграм и вдруг бах и снова вечер.
Давайте посмотрим, что же происходит в этот момент в голове у прокрастинатора.
Допустим есть человек, который управляет штурвалом, и он ведёт его в светлое будущее, он знает, как нужно поступить и когда что-то сделать. Но помимо этого классного парня там есть маленький зелёный гоблин, который говорит ему, а давай сегодня мы будем занимать (подставьте нужное бесполезное занятие). Это гоблин отвечает за сиюминутное удовольствие. И как правило он выигрывает у волевого штурмана.
Но в какой-то момент там появляется третий персонаж, огромный черный огр, по имени Паническая атака и фамилии Дедлайн. Гоблин очень боится огра и быстро убегает, оставляя штурмана, вести нас вперёд. Штурман же в сою очередь осмотрев план работ и сроки в ужасе закидывает весь уголь в топку, что бы мы успели все сделать, хоть как ни будь.
И хорошо если мы успеваем все сделать. Вроде как схема рабочая, занимаешь фигней, потом как подожжённый бегаешь в пене закрывая все за 48 часов.
Но что делать если огр не приходит. Ведь как мы знаем не все вещи ограничены по времени. Если вы хотите заняться спортом или разорвать отношения, в которых вам не комфортно. То у этих вещей нет дедлайна, и вы проживаете день за днем в надежде завтра все изменить.
В какой-то момент вы обнаруживаете, что живете совсем не такую жизнь, о которой мечтали.
Так что возможно пора что-то изменить?
Ну возможно не сегодня, а допустим со следующей недели, ну вы знаете.
П.С
Если статья вам понравилась, то милости прошу на канал. Ставьте лайки и подписывайтесь, нас с сами ждет ещё нового всего интересного впереди