В последнее время началf часто сталкиваться с этой темой и понялf, что огромный процент общества совершенно не знает понятия личных границ, а это является невероятно важной частью любых взаимоотношений между людьми.
ᅠ
Личная граница – это черта, которая отделяет вас от ЛЮБЫХ других окружающих людей. Там хранятся только ваше мнение, интересы, взгляды и восприятие мира.
ᅠ
Раздача непрошенных советов, выражение непрошеного мнения, оскорбления и унижения, осуждения ваших взглядов и интересов, прочтение ваших личных сообщений, манипуляции, попытки другого человека поменять что-то в вашем характере, совершение действий, противоречащих своим желаниям, любое насилие, да даже ваше не умение сказать НЕТ человеку − это нарушение ваших личных границ.
ᅠ
Важная часть образования личности – это выстраивание личных границ и умение их защищать. Если вас что-то задело, нужно уметь постоять за себя.
Если вас унижает работодатель, муж хамит, вы не обязаны молчать, неважно кто это и какой у него статус, если человек позволяет себе на вас давить 🙅🏼
ᅠ
И никто не обязан быть приветливым, если вы позволяете себе слишком много!
ᅠ
Выстраивание своих личных границ - это в первую очередь уважение и любовь к себе! ✔️ (не путать с эгоизмом!)
