📖 Многие спорят о домашнем насилии, но кто виноват? Мнение психолога Э. Берна

Вас приветствует канал Интеллектуального клуба!

Поговорим сегодня об отношениях между взрослыми, а именно домашнем насилии. Нет разницы, какое насилие осуществляется: физическое или психологическое. В любом случае, это искажение, которое влияет на качество жизни.

Рассмотрим ситуацию, с которой, предполагаю, сталкивались многие. На улице во время ссоры парень применяет физическую силу к девушке, а та, вместо того, чтобы убежать или звать на помощь, просто провоцирует его, распаляя эмоции ещё больше.

В такой ситуации должны были сработать инстинкты, четко и быстро, в виде стремления к бегству. У девушки явно есть куда бежать, но она почему-то выбирает провальную стратегию нападения – в заведомо проигрышной для себя ситуации. Почему так происходит?

Причем тут привычные чувства, игры, психологические поглаживания?

1. Потребность в получении привычных чувств (Берн их назвал психологические купоны) толкают нас к воспроизведению известных и "до боли" знакомых образцов поведения. Например, человек с синдромом жертвы может бессознательно создавать ситуации, где будет подвергаться насилию, потому что это помогает ему обрести психическую стабильность, как ни парадоксально.

Парень вполне может выступать в роли агрессора, чьими привычными чувствами являются гнев, возмущение, негодование, стремление наказать. И он всегда для этого находит достойных игроков в своей жизни. Это тоже своеобразная гармония: когда один уравновешивает другого/

2. Берн говорил об игре "Пни меня". В нашем случае девушка неосознанно хочет прожить привычное чувство унижения, незначимости, отверженности. Когда-то она явно проживала их в родительской семье, и они ей хорошо знакомы. А значит, дают временное успокоение. Да, это неприятно, но "безопасно", потому что давно известно психике.

3. Есть и другой аспект. Возможно, оба или кто-то один инфантильно, по-детски верит, что всё будет хорошо. Девушка верит, что он изменится, он ведь большую часть времени добрый и хороший. Или парень думает, что подобные поступки будут прощены, как в детстве прощали шалости. Это детская часть психики, которая заставляет "ещё чуть-чуть потерпеть" ради светлого будущего и не дает адекватно воспринимать обстоятельства.

На ком лежит ответственность?

Конечно, на обоих, но! Парадоксальным образом, жертва вызывает больше вопросов. Когда-то полученная травма заставляет её действовать вопреки здоровому началу: вместо того, чтобы спастись, выйти из деструктивных отношений или хотя бы прервать контакт, она порой неосознанно провоцирует агрессора ещё больше. А не остановленная вовремя агрессия будет регулярно проявляться.

Что делать, если человек подвергается насилию?

• Важно назвать вещи своими именами. Признать: да, это насилие.
• Честно ответить на вопросы, что заставляет оставаться с агрессором (чувства, эмоции, "выгоды").
• Найти в себе чувство собственного достоинства, сказать себе «хватит» и уйти.

Берегите себя!

Также читайте:

Мой эксперимент. Как я в течении года не злился и не обижался на людей. Выводы в статье

ЧИТАЙТЕ, ОБСУЖДАЙТЕ, ПРИМЕНЯЙТЕ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМ КЛУБОМ