В теме материнства полным полно заколдованных кругов и двойных стандартов, когда ты все делаешь именно так, как хочет твоя мама, социум, бабушки у подъезда, но все равно каждый раз проигрываешь, просто разными способами. Один из самых моих «любимых» проигрышей - про игры с детьми.
А теперь поднимите руки те, кому ни разу не прилетало за то, что не хотите играть с ребёнком, «вечно этим мамам лишь бы ребёнка пристроить и сидеть в телефоне тупить/сбежать к своим борщам» (у психолога прочитала, ага) и.т.д.
Оооо, я смотрю, «лес рук» :)
Кто не ловил укоризненные взгляды на детской площадке за то, что «опять в телефоне вместо того, чтобы ПРОСТО ПОИГРАТЬ с ребёнком»?
А, между тем, ученые провели исследования и выяснили, что у млекопитающих готовность к игре падает в условиях стресса. При изучении лис выяснилось, что, если мать напугана или ощущает угрозу, она прекращает возню с малышами, и даже начинает огрызаться на них и вести себя довольно жёстко.
Мы, конечно, социальные зверушки. У нас есть кора головного мозга, куча всяких надстроек и умных знаний, но наша гормональная система реагирует на стресс все так же, как и тысячи лет назад. И мы ничего не можем с этим поделать.
И когда общество требует от мам невозможных и абсолютно противоречивых вещей, когда относительно женщин действует презумпция виновности и по любому вопросу, матери чувствуют угрозу осуждения и социального отвержения, это является сильнейшим стрессом. И тогда, чисто физиологически, женщинам очень трудно быть тёплыми, чуткими, расслабленными, отзывчивыми и живыми мамами для своих детей. Матерям становится очень трудно играть и возиться со своими детьми, исчезает спонтанность, расслабленность, совместное времяпрепровождение начинает тяготить и может восприниматься как «долг», что вторично приводит к увеличению эмоциональной нагрузки для женщин.
Красиво, да? Круг замкнулся.
В условиях стресса, нервной перегрузки и постоянных обвинений женщине может быть сложно оставаться настолько хорошей матерью для своего ребёнка, насколько диктует ей общество нереальными стандартами создающее для неё условия постоянного стресса и нервной перегрузки :(
Где же здесь выход?
Для меня он нашёлся - в отказе от перфекционизма и внутренней мизогинии. В выстраивании своего поддерживающего окружения, в выборе друзей и подруг, своей аудитории. И в конечном итоге - жизни в согласии с собой, своими приоритетами и внутренними ритмами.
И это, конечно, был долгий путь.
Я не могу изменить общество. Но я могу видеть эти механизмы и постараться не попадаться в их жернова. И отрастить достаточно устойчивости и хорошие границы для того, чтобы меня это не сильно беспокоило.
Аня Бравославская ©специально для 12 объятий - Поддержка мам. Во всём
