Доброго времени суток всем , кто меня читает ! Сегодня заканчивается моё двойное дежурство , ночь прошла спокойно .
Взвесилась !
Всё окееей !
Мне показалось , что я вчера много скушала , а в туалет не ходила 😀
Стаканчик воды и чашечка зелёного чая с ложечкой мёда .
Привела себя в божеский вид ...
Рабочие моменты ...
Пока ждала смену выпила ещё чашечку зелёного чая .
Урааа! Свобода !
Меня встречал с работы муж , мы пошли выбирать межкомнатные двери ( у нас в квартире идёт ремонт и мы сейчас временно живём у младшей дочки ) .
Стаканчик кофе из автомата в 11 - 00
Взбодрились стаканчиком американо , зашли в летуаль и поехали домой .
Завтрак в 12 - 30
На завтрак яйцо , помидорка , две куринных голени и развела порошок от простуды с зефиркой 😆 ( болею )
Полежала , а то что - то тяжко мне !
Чашечка зелёного чая в 18 - 00
Моя киска Аська просит кусочек фарша , сейчас буду делать котлетки 😃
Обеда не было !
Ужин в 20 - 00
На ужин три котлетки , банан , два хлебца с крыжовником и бокальчик ликёра Бейлиз 😋 ( что то я как то бокальчик не расчитала , меньше не нашла , вообщем 200мл 😃 ) . Муж пивасик с рыбкой употреблял !
Чашечка зелёного чая в 22 - 00
Зарядки сегодня не было 😔 , после двух суток работы и ещё заболела , что то совсем нет сил .
Вода 1 литр + 3 чашечки чая
Спасибо , что дочитали 💜💜💜
Всем удачи 👍👍👍