Последнее время я начала замечать, что мой уровень сахара постепенно растет. Причем, это никак не зависит от того, что я ем. Медленно, но, верно, он повышается. Конечно же, я начала переживать, так как по моим примерным подсчетам, через несколько дней уровень сахар будет уже критическим. Заниматься самолечением я не стала, так как боялась, что мое состояние еще сильнее ухудшится. В общем, я записалась к эндокринологу, чтобы он мне помог с этим вопросом.
Доктор дал мне несколько рекомендаций, в том числе рассказал о трех полезных для диабетика продукта, которые понижают сахар и восстанавливают поджелудочную. О них я сейчас и расскажу.
Рыба очень полезна не только диабетикам, но и всем здоровым людям. Но, так как мы говорим о диабете, то лучше всего употреблять скумбрию, селёдку, семгу. Эта рыба понижает уровень холестерина, убирает воспаления. Сельдь помогает в профилактике болезней, связанными с сосудами. Не забываем еще и о Омега-3, которая понижает уровень вредных веществ в крови.
Многие недооценивают кисломолочные продукты, а зря. Они помогают восстановить микрофлору, при этом улучшая чувствительность к инсулину. Соответственно, уровень сахара понижается, лишний вес уходит. При этом, эти продукты улучшают иммунитет, что очень полезно в наше неспокойное время.
Однако, перед тем, как назвать мне третий продукт, доктор решил на всякий случай узнать мой уровень сахара в крови. Он вытащил необычный аппарат из-под стола, включил и приложил к коже. Спустя 7 секунд доктор уже озвучил мой результат. Как и предполагалось, сахар чуть-чуть повысился. Я удивилась, что никакой боли и прокалываний не было. А так, у меня уже все места проколов синие от них. Оказывается, что это новое устройство, которое не требует прокалываний и тест-полосок. Я в уме посчитала и поняла, что на полоски я трачу около 4 000 в месяц. Для меня это было очень хорошая экономия. Доктор дал мне ссылку на официальный сайт производителя(нажмите). Я успела заказать себе это устройство со скидкой в 50%, так как магазин отмечает юбилей. Пришел мой аппарат за 3 дня, на почте я все проверила и оплатила только после моего одобрения. В общем, теперь все мои болезненные ощущения исчезли, я очень рада. Советую каждому! Теперь о третьем продукте.
Третий продукт покажется несколько необычным. Это семена льна. Семена уменьшает скорость всасывания, скачки сахара прекращаются. Клетки становятся более восприимчивыми к инсулину. Семена регулируют вес, насыщают организм полезными элементами и веществами.