Суббота- долгожданный выходной для многих людей. Нужно сделать все дела по дому, чтобы в воскресенье отдыхать.
Как сделать субботу продуктивной?
1. Сон. В идеале 8 часов, не больше, не меньше. За это время организм успеет отдохнуть и расслабиться.
2. Составьте план дел. Когда у Вас есть план- есть стремление что-то делать. Выделите себе время на приоритетные дела, на уборку и самое главное: на отдых.
3.Слушайте любимую музыку. Так Вам не будет скучно во время дел.
#идеальнаясуббота