Наши ногти, как и кожа рук, каждый день подвергаются воздействию извне. Вода, моющие и чистящие средства, солнечные лучи – все это накладывает свой отпечаток.
Клетки ногтя восстанавливаются не так быстро как кожа. Хоть и после похода к мастеру ногтевого сервиса мы за пару часов получаем идеальные ногти, это не значит что основа, скрытая под материалом, не нуждается в помощи и восстановлении.
Формируем команду спасения нашей красоты
Не сложные в своем исполнении привычки помогут поддерживать красоту и здоровье ногтей.
1. Рацион питания. Неполадки с ногтями могут служит сигналом о сбое в организме. Обязательно употребляйте продукты богатые витаминами А и D, жирными кислотами
2. Проводите уборку дома в перчатках, уберегите ногти и руки от воздействия бытовой химии;
3. Заведите полезную привычку – каждый раз после контакта с водой смазывайте руки увлажняющим кремом;
4. Масляные ванночки. За основу можно взять масло жожоба, оливковое, кокосовое, касторовое. В отдельной посуде подогреваем масло до комнатной температуры и на десять минут погружаем кончики пальцев. По истечению времени вынимаем и промакиваем салфеткой. Часть масла оставьте на ногтях и кутикуле. Раз в неделю подобная процедура поможет оздоровить ногтевую пластину;
5. Йод. Старый, проверенный способ по укреплению ногтей. На ночь ватной палочкой покрываем ногти йодом и ложимся спать. За ночь ногтевая пластина впитает столько йода, насколько сильно выражено повреждение;
6. Маска с овсяными хлопьями и цветков ромашки. В равных пропорциях смешиваем ингридиенты, заливаем кипятком и даем настояться. Остывшую смесь измельчаем в блендере и наносим на ногти на 10-15 минут. Особенно хороша эта маска для тех, кто снял гель-лак и дает ногтям отдохнуть;
7. Витаминный коктейль. Не только организм нуждается в витаминах, ногти тоже должны «подзаряжаться». Для этого покупаем в аптеке витамины А и Е в капсулах, смешиваем содержимое и наносим на не покрытие ничем ногти. В течении двух недель подобное оздоровление пойдет ногтям на пользу;
8. Укрепляющие лаки. Не секрет, что в аптеках продается множество средств, для укрепления ногтевой пластины в лечебных целях и для профилактики;
9. Избегайте средства для снятия лака с ацетоном;
10. Давайте ногтям отдыхать от маникюра. Частое ношение покрытия иссушает ногтевую пластину, в результате чего ногти становятся ломкими. Все способы достаточно легки и просты в своем исполнении. А значит, повторить их не составит труда.