Доброго времени суток, дорогие читатели!
"Сухие супы" - популярный, но нездоровый способ быстро покушать. Моя знакомая работает журналистом, и решила есть такие супы целую неделю. Результат эксперимента оказался более чем показательным.
Приятного чтения! Не забудьте подписаться и поставить лайк!
В рамках эксперимента подруга ела "быстрые супы" при каждом приеме пищи в течение 5 дней подряд, иногда добавляя в них более полезные ингредиенты.
1 день
Сначала ей нравилось. Она экономила деньги и время на приготовление еды,
2 день
Проблемы начались уже на второй день. Она быстро почувствовала, что что-то не так. На второй день после пробуждения она плохо себя чувствовала, хотя сначала проигнорировала это.
В конце дня стало еще хуже.
3 день
На третий день ей захотелось овощей, но она продолжила эксперимент, не уступив своему желанию.
4 день
Четвертый день эксперимента оказался самым тяжелым. Она не перестала ощущать приятное насыщение после еды, стала замечать, что тело пусто, но в то же время появилась тошнота, пропал аппетит.
Скорее всего, из-за избытка соли в еде, появилась сухость во рту и сильная жажда. Подруга также прокомментировала - что у нее не осталось энергии, мотивации вставать с кресла, она чувствовала желание спать весь день.
5 день
В целом, на протяжении всего эксперимента подруга не только чувствовала себя физически угнетенной, но ее раздражали вещи, которые обычно не вызывают негативной реакции.
Большую часть времени её сопровождала сонливость , остальные действия она выполняла так же эффективно.
Итог
Набора веса от такого питания не произошло. Она, наоборот, похудела примерно на 1,8 кг. Зато пострадало общее самочувствие, возник упадок сил.
Но она никому не порекомендует подобный рацион. Употребление "сухих супов" увеличивает риска кардиологических заболеваний, проблем с обменом веществ.
А вы любите "побаловать" себя такой едой быстрого приготовления? Какие ощущения возникают после неё. Поделитесь своим мнением