Все время, пока я ходила беременная, у меня были идеальные волосы. Я нарадоваться не могла, сильные, густые. Но с рождением ребенка волосы начали меня стремительно покидать.
Я боялась лишний раз расчесаться, прикоснуться к волосам, переделать хвост, любое прикосновение к голове оставляло на ладони клок волос, без преувеличения. В какой-то момент меня охватила паника, такими темпами я останусь без волос. Я начала много читать и пробовать бюджетные средства, так как денег не было.
Отчего выпадают волосы после родов? Во время беременности в организме повышается уровень женского гормона (эстрогена), он как по волшебству обновляет организм, клетки быстрее сменяют друг друга, волосы активно растут, и даже те, которые должны были уже выпасть. Потом роды, стресс, уровень гормона резко падает, начинают выпадать не только волосы, которым пора выпадать, но и не выпавшие за время беременности. Этот процесс необратим, и с ним нельзя ничего поделать.
Но уход тем не менее вашим волосам очень нужен, и заключается он не только в куче масок и шампуней. Питание, сон, баланс витаминов, стресс - все это влияет на состояние волос.
Уход для волос я выбирала по нескольким критериям.
- Цена - особенно сразу после родов я была очень стеснена в средствах, тратить даже 500 рублей на масочку я не могла.
- Время - сидеть 50 минут с маской на голове не для меня, особенно тут влияло, что дома у меня была баня, да и ребенка не бросишь.
- Легкое смывание - по той же причине, трата времени и в бане это делать сложно.
Расскажу топ своих средств для волос.
Никотиновая кислота - ускоряет рост волос, у меня спустя месяц был виден "подшерсток", очень много новых коротеньких волос. Минусы: у меня появлялась перхоть, после окончания курса проходила. Может быть реакция у ребенка, вводила аккуратно наблюдая за состоянием. Втирать в корни волос после мытья, смывания не требует. Fix price 77 руб.
Густое масло для волос от Fito cosmetic. Я попробовала все, понравилось больше всего крапивное (для каждого индивидуально) . Волосы мягкие и ухоженные, легко расчесываются. Нанести масло на чистые волосы на 3 минуты, смыть теплой водой. Я для большего эффекта растирала его в ладонях, и после пользовалась бальзамом. Fix price 55 руб.
Репейное и кокосовое масло. Самый сложный уход в списке. Наносила перед баней по отдельности минут на 40 под полотенце. Очень хорошо питает волосы, на два раза шампунем все прекрасно смывается. Цена: 50-100 рублей.
Серия продуктов "Золотой шелк" - мое спасение и маст хэв. Я пользовалась шампунем, спреем и маслом-эликсиром. Масло спасало кончики, не требует смывания. Спрей по длине, упрощает расчесывание, волосы как шелк. Шампунь единственный, который подходил и не делал хуже (лично мой опыт). Шампунь и спрей 100-150 рублей, масло дороже, но у него очень экономный расход.
Помните, лысых мамочек с колясками на улицах не так уж и много. Не нервничайте, не давайте волосам путаться, чтобы не травмировать здоровые, лучше всего держать волосы в слабой косе. При необходимости пропейте курс витаминов по рекомендации врача.
Как ухаживали за волосами после родов?