Могут ли небольшие дозы волшебных грибов и ЛСД улучшить ваше психическое здоровье?
Все больше и больше людей начинают экспериментировать с микродозированием, чтобы улучшить свое счастье и эффективность в повседневной жизни.
Например, познакомьтесь с Терезой — калифорнийкой, которая работает в области технологий и веб-дизайна. На первый взгляд, эта мать двоих детей, состоящая в браке 13 лет, не похожа на тех, кто употребляет психоделические вещества.
Но когда ее спросили, когда она в последний раз принимала кислоту, она довольно спокойно отвечает: «Вчера утром». В течение десятилетия Тереза боролась с депрессией и не получала облегчения от традиционных методов лечения. Она говорит, что микродозирование улучшило ее настроение, рабочие привычки и общее самочувствие.
Последний тренд с некоторыми из самых старых лекарств
Случайное открытие ЛСД химиком Альбертом Хоффманом в 1938 году было относительно недавним, но эксперименты с галлюциногенами не являются чем-то новым. Люди используют грибы псилоцибина и мескалин в течение тысяч лет.
Псилоцибин является галлюциногенным соединением, встречающимся в определенном типе гриба. Как производится ЛСД? Хотя ЛСД создан химическим способом в лаборатории, он получен из соединения, называемого «лизергиновая кислота», которое содержится в спорыньи, другом типе гриба.
Итак, что такое микродозирование? Это, конечно, не Фестиваль поездок в Сан-Франциско в 1966 году. Это практика без цветов в ваших волосах — принимать минимальные количества — доли грамма — галлюциногенных веществ, таких как псилоцибин или ЛСД, на регулярной основе.
Почему многие говорят «да» психоделикам
Люди, которые микродозируют грибы, или те, кто микродозируют ЛСД, утверждают, что испытывают повышенное настроение, повышенную продуктивность и большую способность к творчеству — не испытывая галлюциногенных эффектов.
Компания занимающаяся продвижением ответственного использования психоделических веществ посредством образования, перечисляет некоторые потенциальные преимущества микродозирования: повышение концентрации внимания, энергии, уверенности и мотивации в дополнении к снижению общей и социальной тревожности.
Там не просто анекдотические доказательства. Некоторые ранние исследования влияния микродозирования на интеллект и креативность также демонстрируют положительные результаты.
Наука за микродозированием
Психоделики обладают способностью изменять физическую структуру мозга. В повседневной жизни мозг имеет мысли и выполняет процессы, запуская электрические сигналы вдоль нервных путей, называемых «синапсами».
С психоделиками мозговые синапсы и нейроны запускаются с повышенной скоростью. Во время этого процесса мозг формирует новые нейроны и дендриты, создавая новые пути. Другими словами, психоделики буквально изменяют способ вашего мышления, поскольку они изменяют структуру синапсов мозга.
Считается, что микродозирование повышает настроение, одновременно повышая концентрацию, мотивацию и производительность.
На рекреационных дозах психоделических веществ, намного превышающих дозы микродозирования, усиливается активность зоны мозга отвечающая за галлюцинации, которые испытывают пользователи. Они могут видеть или слышать то, чего на самом деле нет, так как зрительные или слуховые центры мозга активируются без внешних раздражителей.
У пациентов, страдающих психическими заболеваниями, такими как депрессия или тревожные расстройства, способность психоделиков образовывать новые нейроны, дендриты и синапсы может потенциально восстанавливать участки мозга, которые могут быть повреждены. В результате пациенты могут достичь более желательного состояния сознания, создав новый шаблон или структуру мышления.
Как закон влияет на исследования в области микродозирования
Федеральные законы, запрещающие эти вещества, затрудняют работу официальных исследований и получение психоделических препаратов для научных целей. Интересно, что было проведено бесчисленное множество исследований ЦРУ, касающихся ЛСД и контроля сознания во время холодной войны.
Но поскольку эти вещества были криминализованы в соответствии с Законом президента Никсона о контролируемых веществах и войной с наркотиками, научные исследования психоделиков и психического здоровья довольно скудны. Однако в свете движения микродозирования учёные настаивают на важности исследования.
Психоделики в настоящее время запрещены, но университету им. Джона Хопкинса недавно выделили 17 миллионов долларов на изучение их потенциальной пользы.
Чтобы обойти законы, некоторые ученые используют химические вещества, предназначенные для имитации воздействия ЛСД или другие лекарств. Другое, умно структурированное исследование д-ра Дэвида Эрритзо, изучает побочные эффекты, наблюдая за людьми, которые уже самостоятельно принимают микродозировки.
Законность микродозирования псилоцибина
Микродозирование грибов в настоящее время запрещено в США, так как они считаются наркотиками Списка I.
Города Денвер, Колорадо, Окленд и Калифорния, проголосовали за декриминализацию использования волшебных грибов, что означает, что эти города не будут выделять ресурсы для наказания за их использование. Однако даже в этих городах хранение и использование грибов псилоцибина по-прежнему считаются федеральными преступлениями.
Большинство стран полностью запрещают псилоцибин и волшебные грибы, но в некоторых местах, таких как Бразилия, Нидерланды, Ямайка и Британские Виргинские острова, существуют серые районы, которые делают их потребление и владение законными или, по крайней мере, не преследуемыми по закону.
Законы ограничивающие микродозирование ЛСД
В США ЛСД классифицируется как контролируемое вещество Списка I, и это запрещено в большинстве стран мира. Тем не менее, законность ЛСД варьируется в некоторых местах, например, в Мексике, Эквадоре и Чешской Республике, где она либо зависит от колличества хранения, либо предусматривает крайне минимальные штрафы.
В Португалии ЛСД является незаконным, но он широко доступен и закон не применяется. Очевидно, что незаконность психоделических наркотиков не помешала людям использовать их для отдыха.
Будущее легального микродозирования и его потенциальное использование в психиатрической помощи зависят от результатов ранних научных исследований его последствий. Хотя эти вещества, скорее всего, в ближайшее время не будут легализованы в США, продолжают накапливаться неподтвержденные данные о преимуществах микродозирования.
Только исследования и время покажут, являются ли заявленные преимущества микродозирования подлинными или просто продуктом эффекта плацебо и врожденной силы разума.
_________________________________________________________________