Не редко возникает ситуация, когда мне задают вопрос со следующим смыслом. «Я чувствую какие то симптомы …. и что мне делать» или «Мне поставили диагноз, но лечение не помогает». Сразу оговорюсь я не клиницист по врачебному профилю (доктор наук, профессор, специальность общественное здоровье и здравоохранение, доказательная медицина и медицинская статистика), но родственники, друзья и знакомые не должны остаться без ответа. В итоге мне пришлось задуматься над этим вопросом и разработать определенную стратегию. С одной стороны есть много знакомых в белых халатах высшей категории, доцентов и профессоров, с другой стороны напрягать их постоянно просьбами тоже не вариант.
Начнем с того, что организм обладает своими индикаторами (рецепторами) если у вас, что-то ломается то вы почувствуете разные симптомы боль, снижение зрения, слуха, утомляемость и др. Проблема в том, что на начальной стадии эти симптомы слишком слабо беспокоят нас для активных действий, а запущенные состояния труднее лечить. Есть в медицине понятие необратимых процессов, тогда рассчитывать на полное восстановление качества жизни и ее продолжительности не приходится. Как сказал один зарубежный коллега: «Наши пациенты приходят за день до болезни, а ваши за день до смерти». В народе говорят так: «Это ерунда ерундой и лечится, а это уже капец, а он неизлечим».
Сам, грешным делом, пошел сдаваться врачу, когда на конференции (перелет, недосып, простуда плюс сосудосуживающие сильно обострили ситуацию) скакнуло давление и пошла кровь носом. Кровь кое-как остановил, помогла холодная вода и половина рулона казенных бумажных полотенец. Еще заметил, что стал периодически слышать стук сердца в ушах. Начиналось же с безобидной заложенности носа (один из симптомов гипертонии), которые я благополучно объяснял искривлением перегородки носа из-за пропущенных пару сильных ударов в спарринге и хроническим вазомоторным ринитом. Потом был суточный мониторинг давления, подбор препарата, еще пара мониторингов для корректировки дозировки. Сейчас надеюсь после возврата индекса массы тела от крайней границы к средней, нормализации сна и кровообращения в шейном отделе попробовать выйти на контролируемую без внешней фармподдержки норму давления. Однако подчеркиваю КОНТРОЛИРУЕМОЙ, нельзя просто взять и бросить прием препаратов от давления!
Итак, многое зависит от того, насколько вы готовы ошибиться в количестве и качестве информации о здоровье. Далее пройдемся по вариантам от ответственного самолечения и повышения резервных возможностей до ситуаций, когда без внешней помощи обходиться просто глупо.