Большинство расставаний происходит из за того что кто-то из партнеров изменил. ПРЕДАЛ. Предал доверие, предал надежду, предал чувства.
В первую очередь не закатывать истерику.
Вопрос. А стоит ли переживать измену? Ну вот зачем переживать из-за того что уже произошло?
Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
Теодор Рузвельт
Измена крайне неприятное событие в отношениях и многих обуревают эмоции, обида. Постарайтесь отсечь эмоции и разложить ситуацию на составляющие. Буквально «по косточкам» разобрав процесс принятия и осознания.
- Нужно в первую очередь решить для себя - стоит ли продолжать отношения?
- Если вы все же решили продолжать отношения, то как будут выстраиваться доверительные отношения? Поверите ли вы на слово предавшему ваше доверие человеку?
- Если ситуация повториться, то как будут развиваться события?
- Хотите ли вы отомстить? Да, месть. Доставить боль. Ведь месть так сладка.
- Будите ли вы припоминать об этом инциденте в дальнейшем? Или сможете отпустить и постараетесь забыть?
- Если расставание неизбежно а у вас есть дети, общие друзья, ипотека, собака; то как будут выстраиваться отношения?
- Будите ли Вы стараться понять партнёра, узнаете ли вы причины данного происшествия или сам факт измены лишает права быть выслушанным изменившего партнёра?
Вопросов очень много. А если ли ответы? Конечно есть. Все зависит от ваших отношений, и готовности продолжать отношения, расценивая измену как маячок о назревшей проблеме. Возможно для измена была только одна причина- а где тонко, там и рвется.
По статистике мужчины изменяют на 40% чаще. И это биологическая сторона, это эволюционная потребность. Промискуитет помог сохранить человечество от вымирания в ледниковый период. Мужчина полигамный по природе, и к его измене стоит относиться проще. Это не значит что биология его оправдывает.
Женщины когда узнают об измене благоверного впадают в депрессию, уныние и льют слезы дни напролёт. Не нужно этого делать. Самый лучший способ выхода из этой ситуации это бурная ночь в клубе с распитием алкоголя, или выплакаться за бутылочкой «горькой 40 градусной» с подружками. А потом покопавшись в себе, понять почему же вам изменили и постараться это исправить. Если вам изменили потому что вы уже не так привлекательны и сексуальны - тогда вперёд в спортзал.
Если мужчина завёл любовницу потому что с она его поддерживала (в то время как вы пилили мозги) в трудные моменты жизни - постарайтесь в новых отношениях не допускать этой ошибки.
Муж загулял потому что ваши кулинарные способности оставляют желать лучшего, а секс на стороне был лишь кульминацией его протеста. Тогда стоит искать кулинарную книгу и оттачивать навыки шеф-повара.
Но женщины тоже не святые. Среди девушек и женщин тоже много бл...дей. Если мужчины изменяют часто, то женщины качественно иначе. Для измены женщине нужно более веские причины чем просто физиологическая потребность. И мужчины которым изменила вторая половинка могут уйти в запой. Могут деградировать, и моральный слом уведёт их в пропасть.
На короткий период времени спиртное кстати, также как и женщинам позволит развеяться и отвлечься. Пара тройка дней напиваться до беспамятства, чтобы унять боль и обиду будет очень полезно. Главное не затягивать.
А дальше все тоже самое что и женщин: спортзал, пересмотреть свои взгляды на отношения (ну девочкам нужно чтобы с ними разговаривали) и быть более чутким, возможно сменить работу чтобы зарабатывать больше и стать более желанным объектом для «окольцовывания».
В заключении скажу что изменяют чаще всего тем кто заслуживает измены. Есть конечно исключения, но такое крайне редко. Если Вам изменили, значит ваш партнёр нашёл что-то на стороне такое, чего не получал с вами. Постарайтесь восполнить нехватку нужных качеств. А демонстрировать новоприобретенные качество в прежних отношениях или попробовать все сначала уже с другим человеком - выбор за Вами.