ТЕЛО ПРЕДАЛО…
⠀
Роды - какое счастье для каждой женщины, появление малыша. Особенно если он долгожданный, а не случайный. Помню, как в предродовые напутствия и мысли о том, как чудесно буду встречать дочь или сына в рождении, на их пути, вылетели из головы при первой схватке.
⠀
Если первые роды прошли относительно спокойно, за 12 часов, я была в каком то забытье, то сын дал мне проср@ться в прямом и переносном смысле. Стремительные роды за 20 минут от начала схваток до прикладывания к груди. Хорошо, что была в больнице.
Но когда это позади, ребенок благополучно в коляске, тело остается изменившимся. И уже как будто нет оправдания, что это был сосуд для новой жизни.
⠀
Первые роды +30, вторые +25, между ними и после война за возврат к себе в прежние формы.
⠀
Это битва: спорт, диета, массаж. Кто проходил - знает. Не смогла жить в новом, изменившемся теле. Было не комфортно.
Ощущения соприкосновения телами с партнером – вид удовольствия как сексуального общения. Если вы стесняетесь или стыдитесь своего тела, то и любящий вас человек тоже не сможет принять ваше тело и наслаждаться им.
⠀
Я знаю много женщин, кто любит себя в любом виде, даже далеко +++, и вокруг них много замечательных мужчин. То есть дело явно не в стандартах красоты, а в ощущении себя и принятии своего тела.
⠀
Если вам не нравится ваше тело, его надо привести к тому виду, когда вы чувствуете себя хорошо. Практики принятия и любви «такой, какая я есть»– для меня это о смирении. Не мой путь, я борец, но может вам подойдет. Попробуйте.
Я ни в коем случае не говорю о стремлении к идеалу из СМИ. У каждого из нас разная конституция. Скорее всего ваш партнер полюбил те характерные особенности, которые вы относите к недостаткам. Потому что они составляют неотъемлемую часть вашей неповторимости.
⠀
Главную мысль, которую несу в этом посте: не распускайтесь. Держите тело в порядке, ведь ухаживать за ним – это забота о себе и партнере. Уверенность в себе заразна, передается на окружающих. Даже месяц в зале работы над собой ментально поднимет самооценку. Купите абонемент – это лучшее вложение в себя.
⠀
Как у вас проходили роды? Относительно спокойно или жесть?