Здравствуй, мой дорогой читатель!
Как вы говорите: куркумА или куркУма?
На самом деле правильно говорить куркУма))))) я себя переучила, чтоб правильно произносить название этой восхитительной специи.
Восточная пряность богата антиоксидантами и витаминами. Очень полезна для организма, но необходимо с умом относиться к употреблению.
Но куркуму можно использовать не только в пищу! Сейчас всё расскажу.
- В народной медицине используют куркуму, но здесь я не стану вдаваться в подробности, так как сама не сторонница таких методов лечения.
- Я крашу пасхальные яйца кукрумой. Цвет получается сочно жёлтый, но для этого нужно не жалеть пряность!
- Увлажняющая маска для лица
если ваша кожа устала в загазованом городе и она нуждается в очистке от токсинов, то маска на основе мёда и куркумы ваша скорая помощь! А рецепт невероятно прост: смешиваем мёд с кукрумой и всё! Кисточкой наносим на лицо тонким слоем и держим минут 10.
- Маска для волос, после которой вы снова полюбите свои шелковистые и ухоженные волосы! Но сразу предупреждаю, что блондинкам такую маску нельзя! Иначе ваши светлые волосы станут жёлтыми!
Смешайте небольшое количество куркумы с оливковым маслом (объем зависит от длинны ваших волос). Я использую кокосовое масло и немного подогрева его (чтоб было чуть выше комнатной температуры) и наношу на всю длинну волос. Хожу с маской 30-40 минут, затем мою голову с шампунем (иначе от масла волосы будут жирными).
- Ванна с куркумой.
Для придания нежности коже, для её обновления используют ванну с куркумой. Но кожа может принять слегка желтоватый тон, поэтому в такой ванне долго не лежим (максимум 15 минут) и после ванны скрабим тело.
Можно сделать бомбочку с куркумой и её поместить в ванну
Для такой процедуры нам понадобится половина стакана пряности в наполненную ванну с водой комфортной для вас температуры.
- Маска для лица с алоэ и куркумой.
Смешиваем 2ч.л сока алоэ, треть чайной ложки куркумы и 1ч.л мёда. Всё тщательно смешиваем и наносим на лицо кисточкой (гораздо экономичнее, чем руками наносить), держим 10-15 минут. Затем смываем тёплой водой.
Такая маска поможет справиться с шелушением кожи и напитает её.
- Маска от акне
Смешиваем 1/4ч.л куркумы, 1ст.л белой глины и вода (до кашеобразного состояния). Перед нанесением маски умойте лицо каким-нибудь очищающий гелем или пенкой, а затем наносим маску на 10-15 минут, затем смываем маску и мажем кожу увлажняющий кремом.
- Кофе с куркумой
сразу предупрежу, что вначале лучше сварить кофе в турке, а потом уже в кружке добавить куркуму, иначе турку вы потом не отмоете)))))))
Ещё расскажу секретик: кофе вкуснее когда куркУма в дуэте с чёрным перцем! Звучит это необычно, но это действительно вкусно!
Сварить кофе привычным для вас способом и в кружке смешать с 0,5ч.л куркумы и чёрным перцем (буквально щепотка на кончике ножа),ну и сахар по-вкусу. Оставляем настояться минуты на 2. И наслождаемся вкусным кофе!
Благодарю, что читаете мои тексты и узнаёт в них что-то новое.
Рада быть Вам полезной!