Пройдите тест на обезвоживание за 5 секунд! ⠀⠀⠀ Зажмите кожу на тыльной стороне ладони. Если складки вашей кожи сглаживаются сразу, то все в порядке. Если кожа остаётся сморщенной даже на мгновение, вы обезвожены!⠀⠀⠀ Идите и выпейте стакан воды!⠀⠀⠀ Многие говорят, а я не хочу пить... Со временем чувство жажды теряется, если не пить воду. Организму нужна вода и он возьмёт ее из - Крови до 8% - Межклеточного пространства до 26% - Клеток до 66% Но это приводит к очень серьёзным последствиям и заболеваниям!⠀ Вода стоит на втором месте по важности для нас после кислорода. Не забудьте выпить стакан воды, это важно!
Пройдите тест на обезвоживание за 5 секунд! ⠀⠀⠀
Зажмите кожу на тыльной стороне ладони. Если складки вашей кожи сглаживаются сразу, то все в порядке. Если кожа остаётся сморщенной даже на мгновение, вы обезвожены!⠀⠀⠀
Идите и выпейте стакан воды!⠀⠀⠀
Многие говорят, а я не хочу пить... Со временем чувство жажды теряется, если не пить воду.
Организму нужна вода и он возьмёт ее из
- Крови до 8%
- Межклеточного пространства до 26%
- Клеток до 66%
Но это приводит к очень серьёзным последствиям и заболеваниям!⠀
Вода стоит на втором месте по важности для нас после кислорода.
Не забудьте выпить стакан воды, это важно!