Мы все делаем это.
Миллионы раз читала о том, чего же делать нельзя ни в коем случае и удивлялась — а что, кто-то так вот делает? Это же вредно! А потом себя на этом же и ловила.
Еще раз хочется проговорить те грубые ошибки, которые все мы иногда допускаем. От каких вредных привычек стоит избавиться раз и навсегда, если в конечном итоге ваша цель — красивая и здоровая кожа?
Очищать кожу слишком мягко
Привет всем, кто думает, что достаточно смыть макияж мицеллярной водой и кожа сразу чистая. Надпись «не требует смывания» вовсе не является гарантом того, что после всех манипуляций ваша кожа станет абсолютно чистой. Мицеллы, конечно же, притягивают загрязнения, но не растворяют их. Грубо говоря: лишь малая часть всей той гадости, что оседает на нашей коже за весь день, удаляется ватным диском. Львиную долю всего этого мы просто размазываем по коже. Надо ли говорить, чем все это в конечном итоге нам грозит? Забитые поры, подкожные воспаления и раздражения вряд ли добавят нашему лицу очарования.
И привет всем, кто также считает, что утром достаточно умыть лицо прохладной водичкой. С умыванием вечером все вроде бы понятно — за день на нашей коже оседает огромное количество загрязнений и их необходимо ежедневно удалять, чтобы наша кожа могла дышать. Но многие спросят — зачем использовать средство для умывания еще и утром? Некоторые средства нашего вечернего ухода могут активно взаимодействовать с солнечными лучами — особенно если речь идет о кислотах. Кроме того, многие ночные кремы обладают более плотной текстурой, которая «запечатывает» весь нанесенный уход, чтобы он проникал глубже в кожу. А еще ночью наша кожа тоже функционирует, выделяя себум и активно обновляясь. Вода не способна растворить все эти продукты жизнедеятельности, которые в итоге остаются на лице, забивая наши поры и провоцируя воспаления.
Очищать кожу слишком сильно
Чересчур сильно очищать кожу тоже не стоит. Если после умывания кожа «скрипит» - следует задуматься о смене очищающего средства. Это показатель слишком глубокого очищения. Такого, которое удаляет не только отмершие клетки, пот и загрязнения, но также и полезные микроорганизмы. На постоянной основе очищение «до скрипа» не только может привести к истончению защитной мантии, но и изменить PH нашей кожи — среда станет более щелочной, что приведет к развитию вредных бактерий.
Кроме того, не стоит злоупотреблять различными скрабами и пилингами. Ограничьте их применение до 2-3 раз в неделю. Обладателям кожи сухого типа, кстати говоря, скрабы и вовсе следует заменить на мягкие пилинг-скатки и гоммажи — сухая кожа более тонкая и нежная, а в скрабах содержатся жесткие абразивные частички, которые могут легко ее травмировать. Обладателям жирной и комбинированной кожи следует помнить, что механическое очищение также противопоказано при наличии активных воспалений — есть риск разнести инфекцию по всему лицу. И не забываем, что к механическому очищению относим также щеточки и спонжи для умывания.
Игнорировать SPF
Солнечные лучи UVA и UVB способны проникать в нашу кожу, повреждая ее. UVA-лучи, кроме того, при постоянном воздействии оказывают негативное влияние на наш иммунитет. UVB-лучи же провоцируют возникновение пигментных пятен, угнетают барьерные функции, провоцируют преждевременное старение. Не забывайте защищать вашу кожу — это поможет избежать многих неприятных моментов в будущем. Сегодня многие производители выпускают целые линейки солнцезащитных средств с минеральными и химическими фильтрами. Кстати, лучше отдавать предпочтение именно последним — химические фильтры последнего поколения зачастую не нуждаются в обновлении, в отличие от минеральных фильтров, которые необходимо обновлять каждые пару часов. Наносится солнцезащитное средство плотным слоем примерно за пол часа до выхода на улицу, или, если хотите, до нанесения макияжа. Нет, тональные основы с SPF не дают нам необходимую защиту — просто потому, что на кожу наносится не в таком большом количестве. И нет, если вы нанесете сначала одно средство с SPF-15, а затем другое с SPF-50, то не получите защиту от солнца SPF 65 и так далее — так это не работает. Кроме того, не стоит забывать о защите и в холодные времена года — снежной зимой и тучной осенью SPF нам также нужен, потому как солнечные лучи спокойно проникают через облака и отражаются от некоторых поверхностей.