Сегодня наткнулась на интересную статейку о том, что развитие мозга зависит от физической активности. Вот я спортом не занимаюсь от слова совсем. В школе бегала и играла в волейбол, в бассейн ходила. А теперь некогда и лень.
При этом труд у меня умственный. Вот и думаю, может я тупею потихоньку. Надо бы чем-то заняться таким спортивным, но ребенок маленький, сил нет, времени и желания особого. Стоит ли начать и переборот себя? Вы занимаетесь спортом?
Вы знаете, что спортсмены умнее?
Ученые из Швеции пришли к таким выводам, в том числе после осмотра группы людей, которые в возрасте 18 лет занимались спортом.
Мальчики, которые были физически активны в возрасте 15-19 лет, достигли более высоких показателей интеллекта, чем менее активные. Однако не было никакой связи между мышечной силой и интеллектом. Само движение было просто значительным. Точность выводов может быть дополнительно подтверждена тем фактом, что аналогичные отношения были также обнаружены у близнецов.
Ученые подчеркивают, что не столько занятия спортом делают нас более умными, но недостаток физических упражнений ограничивает наше интеллектуальное развитие.