ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-4 лет
Вышел на зарядку котик, подтянул он свой животик.
К небу потянулся и к земле нагнулся.
Руки вверх, наклоны до пола
Направо повернулся, налево посмотрел
Свой пушистый хвостик поймать он захотел
Повороты вправо, влево
Поднимает лапки котик наш хороший
И над головою хлопает в ладоши
Руки на уровне плеч, поднимаем над головой
хлопаем в ладоши
А теперь наш котик быстро присел,
Серую мышку поймать захотел
Приседания
Мышка испугалась, быстро убегает.
Ну, а котик прыгать за нею начинает
Прыжки на месте или бег
Хочет котик лапкою спинку почесать
Хочет он до спинки лапкою достать
Соединяем руки на спине. Одна сверху, другая снизу.
Проверка гибкости
Лапками наш котик весело вращает,
Это он, ребята, в «мельницу» играет
Прямыми руками делаем «мельницу»
Котик бегать начинает, мышка тоже убегает
Бег на месте или по кругу
