Иногда у человека дома или на работе случаются какие-то неожиданные проблемы или неприятности. И на этом фоне у него подскакивает давление. Для понимающего врача такой скачок давления — это еще не гипертония. А для не понимающего — гипертония и повод выписать пациенту побольше таблеток.
Мы с вами от такого врача, пожалуй, сразу сбежим и….
…. сядем, успокоимся и попьем успокаивающих травок.
Например, можно выпить валерьянки. Догадываюсь, что вы мне на это сейчас скажете. Мол, она вам почти не помогает. И правда, не помогает. Но это в том случае, если вы ее неправильно пьете. А я вам сейчас расскажу, как нужно пить ее правильно.
Во-первых, купите валериану в таблетках, а не в жидком виде.
Второе. Пить валерьянку в малых дозах действительно бесполезно.
Пить валериану надо в довольно больших дозах:
Когда вы покупаете таблетки с валерианой, проверьте дозировку эти таблеток.
Валериана в таблетках бывает по 20, 40 или 200 мг (200 мг — это форте).
Если вы купили таблетки валерианы по 20 мг — нужно принимать (при хорошей переносимости) сразу по 3–4 таких таблетки утром и по 4–6 таблеток вечером.
Если вы купили таблетки валерианы по 40 мг — нужно принимать (при хорошей переносимости) сразу по 2–3 таких таблетки утром и по 2–3 таблетки вечером.
Если вы купили таблетки валерианы по 200 мг — нужно принимать (при хорошей переносимости) 1 такую таблетку утром и 1 таблетку вечером.
В таких дозах валерьянка действительно хорошо успокаивает и выравнивает давление, если давление поднялось на нервной почве, и поднялось не очень давно (1–3 месяца назад).
Примечание. Таблетки Валериана предназначены для приема внутрь. Их следует сразу глотать, не разжевывая, запивая при этом небольшим количеством жидкости. Лучше принимать за 30 минут до еды или через 1 час после приема пищи.
Курс лечения — 3–4 недели.
Противопоказания: Повышенная чувствительность к валериане.
Внимание! Помните, что на некоторых людей (примерно 10%) валерьянка действует наоборот, возбуждающе. Таким людям лучше воспользоваться настойкой пустырника.
Настойка пустырника
Рекомендуемая доза настойки пустырника — от 30 до 50 капель за раз, после еды, три или даже четыре раза в сутки. Перед приемом настойку можно развести в ¼ стакана воды. Но можно и не разводить, выпить настойку как есть, а водой просто запить.
Результат от применения этого лекарства обычно проявляется не сразу, а где-то через 7–10 дней с первого дня приема. Принимать пустырник можно и нужно долго — 1–3 месяца.
Валерьянка и пустырник — это хорошо. Но мой фаворит — настойка боярышника. Та самая, которую иногда пьют алкоголики.
В отличии от них, мы с вами печень побережем, и настойку боярышника пить будем правильно. Не слишком помногу, но и не слишком помалу — в терапевтических, так сказать, дозах.
Настойка спиртовая боярышника
Настойку боярышника нужно покупать строго в аптеке!
Принимать по чайной ложке вечером, перед ужином — 2 месяца. Настойку разводить в 12 стакана обычной негазированной воды.
А если вы не за рулем, то еще желательно принять по пол чайной ложки настойки боярышника днем, во время обеда. Естественно, ее снова нужно развести в ½ стакана обычной негазированной воды. И пить ее в таком виде, в разведении.
Вот вроде и все, дорогие друзья.
Автор статьи — доктор Евдокименко©.
evdokimenko.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте (включая видео и аудио ролики на сторонних ресурсах) носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов с сайта и из видеороликов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!