Все мы наверняка знаем, что вода это самое главное составляющее всего живого. Она даёт нам силу и энергию, как и еда . Но что будет если на протяжении 14 дней пить только воду?
Первые 2 - 4 дня
Первые дни вам будет очень тяжело, так как вам очень будет хотеться есть и вам уже надоест вода. у вас не будет сил и энергии из за того чо она кончилась и плюс ко всему этому у вас и будет очень плохое настроение.
3 - 7 дни
На 3 день наступает 2 этап эксперимента. На этом этапе начинается процес кетоза. В это время организм начинает сжигать отложенные жиры, потому что других источников энергии нет кроме отложений жира. Но и к удивлению на этом этапе вы перестаёте чувствовать голод и в это время появляется чуть больше энергии чем на первом этапе и у вас прибавляются силы. Но с другой стороны начинаются сильные головные боли и бессонница. И по итогу 3 - 7 дней вы сбрасываете вес и появляется эффект детоксикации, что означает что из вас начали выходить токсины.
8 - 14 день
Спустя неделю после того как вы начали эксперименты почувствуете себя отлично, вам будет радостно и вы будете полны сил. Так же у вас будет поразительная ясность ваших мыслей. Но так же у вас будет немного пониженное давление. Вы ощутите положительные изменения в работе вашей пищеварительной системы , так как она не получала никаких токсинов. Именно на этом этапе ваше голодание будет сложнее, но ваша иммунная система станет сильнее и устойчивее. Так же считается что эффект голодания именно на этом этапе приводит к стимуляции процессов исцеления.