Книга очень воодушевляющая. Автор - живой пример того, как литий и психотерапия не только купируют приступы болезни, но и позволяют человеку встроиться в в социум и добиться в нем серьезных успехов.
Эта книга – сборник избранных эссе, в которых выдающийся бизнес-эксперт Стивен Кови описал двенадцать основополагающих принципов большого успеха. Настоящий жизненный успех, учит Кови, приходит к тем, чья жизнь наполнена истинным величием, – к тем, кто руководствуется основополагающими принципами, невзирая на материальное вознаграждение и обстоятельства. В этой книге он рассказывает, что это за принципы, как их усвоить и сделать по-настоящему своими, как начать выдвигать на первый план истинно важные задачи, добиваться выдающихся результатов и при этом жить в гармонии с собой.
У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму. Вы научитесь полезным привычкам, позволяющим дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете.
Каждая глава книги посвящена ключевым компонентам новых достижений в нейрофизиологии и подробно рассказывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха.
Прочитав эту книгу, вы:
• вернете себе контроль над собственной жизнью, избавившись от всего лишнего, что тянет назад и не дает вздохнуть полной грудью;
• откажетесь от владения многим, и у вас появится больше времени, которое вы сможете посвятить саморазвитию;
• научитесь делать правильный выбор и выбирать из бесчисленных возможностей лишь те, что действительно нужны вам.
Современный мир невозможно представить без постоянного общения людей между собой. Буквально во всех сферах жизни нужно вести диалоги, переговоры, стараться понять собеседника или родных людей. Кому-то это может быть в радость, но есть люди, которые слишком устают от общества. Им тяжело переносить шум, суету, постоянный поток информации, вопросов. И часто хочется убежать подальше, уединиться и остаться в полной тишине, чтобы никто не беспокоил. Для таких людей Илсе Санд написала эту книгу, она поможет им лучше понять самих себя.