Кружка ароматного чая на травах, поможет не только расслабиться, но и поднять иммунитет, а так же, успокоить свою нервную систему. Какие еще действия они окажут? Польза и противопоказания 3 лекарственных трав.
Данная статья написана только для ознакомления. Перед использование проконсультируйтесь у специалиста.
Ромашка
Полезные свойства ромашки известны давно, благодаря своему составу, ромашковый чай, может помочь при многих недугах, а именно: снимает болевые спазмы, предотвращает развитие болезней желудочно-кишечного тракта, оказывает антибактериальное свойство, устраняет внутренние воспаления, устраняет отеки. Так же ромашку используют, как болеутоляющее средство. В состав ромашки входят хризины, компонент, оказывающий седативное и успокаивающее действие, помогающее бороться с депрессией и состоянием подавленности.
Противопоказания: аллергия, беременность, а так же период лактации, детский возраст до года, гастрит, одновременный прием с седативными лекарствами, а так же с лекарствами, разжижающими кровь.
Мята
Многие знают этот приятный вкус и аромат чая с мятой, но не многие знают, насколько полезен этот чай. Мята борется с бессонницей, успокаивает нервную систему, обладает антисептическим свойством, ускоряет обмен веществ, а так же помогает бороться с проблемами ЖКТ: устраняет вздутие, спазмы, помогает бороться с диареей, устраняет изжогу.
Противопоказания: аллергия, беременность, период лактации, применение с другими лекарственными средствами.
Мелисса
Мелисса одно из самых популярных лекарственных трав. Ее приятный аромат нравится многим, но славиться она не только этим. Мелисса оказывает седативное действие, снимает стресс, успокаивает, выводит лишнюю жидкость из организма, нормализует работу ЖКТ, снимает головную боль, оказывает противовоспалительное действие, стабилизирует гормональный фон.
Противопоказания: аллергия, вегетососудистая дистония, гипотония, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Советуем прочитать:
3 полезные приправы с жиросжигающим эффектом