За последнее время 29-летняя Настя сильно похудела, и это заметили все ее поклонники. Они стали активно спрашивать секрет ее похудения и просили поделиться им. Она ответила, что для результата в минус 10 килограмм ей пришлось в корне изменить свой рацион питания, а также отказаться от многих любимых и привычных блюд.
Зато результат оправдал ожидания. Как вы считаете? Делитесь своим мнением в комментариях!
По словам Ивлеевой, именно в такую форму она мечтала привести себя уже давно.
Свое фото в Инстаграмм она подписала так:
"Ребят, причина моей потери лишнего веса — это правильное питание. Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все! Хрумкаем — худеем".
Звучит действительно просто. Но так ли это на самом деле? Канал Киноманка не по наслышке знает, насколько сложно худеть просто на огурчиках и помидорчиках. Здесь в обязательном порядке должны быть регулярные тренировки.
Настя Ивлеева также рассказала и о том, что в таком режиме она категорически запрещала себе есть на ночь. Сейчас она иногда позволяет себе расслабиться и перекусить поздно вечером. Но именно это и стало главным залогом успеха в похудении на 10 кило.
На вопрос фанатов о том, что именно заставило Настю так сильно изменить свой образ жизни, она ответила, что перестала нравиться себе в прежнем виде.
И только после того, как ей удалось добиться желаемых результатов, она снова смогла полюбить себя!
"Мне те 10 килограммов, которые я сбросила, просто мешали жить. Я знаю много девчонок, которые тоже парятся, что несколько полноваты. Все на личном опыте, не более того"
Правда нашлись и хейтеры на столь резкое изменение во внешности. Как иначе, никогда же люди не будут на 100% любить и уважать, всегда найдутся те, которые отпустят свой едкий комментарий просто так.
Хотя тут мы тоже можем согласиться с их комментариями. Настя настолько сильно похудела, что стала чересчур плоской. Раньше ее формы были более женственными. Именно это и отмечают некоторые фанаты.
Хотя звезда нисколько не обиделать на подобные комменты и просто сказала, что очень счастлива сейчас и довольна своей внешностью.