Найти тему
Дарья Шаршакова

Перфекционизм разрушает твою жизнь

Эта черта на первый взгляд присуща всем достигаторам, перфекционизм позволяет сделать всё на 100%.

Перфекционизм не значится в списке психиатрических диагнозов. Но в современном обществе, нацеленном на оценки, достижения и бесконечный «рост», он является причиной страданий огромного количества людей, которые стремятся всё и всегда делать совершенно. Потому что по-другому они себя не любят. И не верят, что их можно любить несовершенными.

Самооценка перфекциониста очень сильно зависит от одобрения-как внешнего, так и внутреннего. И за это одобрение они порой готовы заплатить любую цену-заслуживать, доказывать, угождать и стараться, проходить через самые трудные испытания, чтобы их, наконец, оценили.

Мы люди, нам свойственно ошибаться.

-2

Как достичь цели без единой ошибки?

Никак, если бы мы не совершали ошибки, на которых учимся, мы бы не были в начале какого-то пути.

-3