Мы думаем, что правильно трактуем наши эмоции и чувства, знаем о причинах радости, грусти или злости. Но даже здесь наука говорит, что об это нам тоже не все всегда известно.
⠀
В 1974 г. исследователи Д. Даттон и А. Арон опубликовали научную статью, в которой показали, что ваш визави покажется вам привлекательнее, если вы испытываете беспокойство.
⠀
Проводился опрос среди мужчин. Ключевым моментом стала локация: часть мужчин были опрошены на прочном мосту, а часть — на шатающемся подвесном — на большой высоте. В обоих случаях опрос проводила привлекательная девушка.
⠀
По завершении опроса девушка давала свой номер телефона — на случай вопросов. Гипотеза была в том, что будучи на подвесном мосту, мужчины, испытывающие небезопасность, должны эмоциональнее реагировать на привлекательную собеседницу.
⠀
Когда человек в опасности, в организме происходит адреналиновый всплеск. Однако, когда вы в этот момент разговариваете с кем-то привлекательным, вы легко трактуете свое эмоциональное возбуждение как романтическое.
⠀
По итогам эксперимента только 2 из 16 мужчин, находившихся на прочном мосту, позвонили девушке, но среди «экстремалов» — это 9 из 18.
⠀
Еще один эксперимент, показывающий, что человек «придумывает», находит разные объяснения чувствам, был проведен в 2005 г. П. Йохансоном и Л. Холлом.
⠀
Они предложили испытуемым выбрать из двух фотографий девушек более привлекательную. Затем подменили фотографии и просили объяснить участников, почему выбор пал на девушку, которую те не выбирали. В 75% случаев участники не заметили подмены и выдавали ответы: «Она смахивает на мою тетю», «Она вся сияет...» и пр.
⠀
Мы не замечаем, как мозг комбинирует информацию о физическом состоянии и внешних условиях, выдаёт интерпретации. Поэтому не можем доподлинно себя понять — это эволюционно затратно.
⠀
Это можно изменить. Понаблюдайте за собой в моменте – что окружает, находите в чувствах и эмоциях закономерности, ведь они – это голос ваших инстинктов!
⠀
Попробуйте несколько дней записывать ситуации, вызывающие сильный эмоциональный отклик. Поняв, на что фактически реагирует мозг, вы разглядите свои реальные потребности, уделите им должное внимание.
Узнайте по теме больше в Telegram-канале Школы мышления
и на нашем сайте.