Хочу поделиться с тобой частью себя! Возможно это поможет именно тебе.
Многие люди считают, что счастье — это результат. Мы ставим цели, измеряем их в деньгах, квадратных метрах, лошадиных силах и прочих измеримых ресурсах. Мы рисуем себе критерии, при достижении которых мы должны наконец-то стать счастливыми. Это самый верный путь в депрессию и я объясню почему.
Ничто так не опустошает, как достижение результатов. На какой-то момент вы в моменте чувствуете радость и подъём, но проходит некоторое время и сумма, машина, картинка образа жизни становится нормой, и вы больше не чувствуете себя счастливым.
Почему так? Потому что счастье это не результат, это процесс его достижения. Именно поэтому вы, получив своё, быстро теряете интерес, удивляетесь и думаете, что с вами что-то не то… Счастье — это преодоление себя, сложностей, страхов и сомнений. Счастье — это процесс достижения, но не само достижение.
Пока мы в процессе, мы биологически активны, мы выполняем свой главный эволюционный смысл — процесс движения и добыча. Поэтому часто вы говорите, что, имея то, что вроде как должно вас радовать, больше не радует.
Учитесь радоваться в процессе. Живите в моменте! Кайфуйте от процесса. Да, это выглядит невротично, но, что лучше: быть полным смыслом и иметь сложности и проблемы, решать, придумывать, падать и вставать или бухать в своём Ferrari с пустотой внутри?
