❓Тебе знакома такая ситуация?
Ты спланировала и записала, но желание так и не исполнилось?
✔️Есть важный момент! Чем детальнее и конкретнее будут выписаны задачи для твоей цели, тем тебе проще будет подходить к ним!
☝🏻Рекомендую все максимально упрощать и раскладывать на мелкие шаги. Наш мозг так устроен, он не любит новое и неизвестное. ✨Если у него будет выбор сделать, что то сложное-важное или погрузиться в прокрастинацию, понятно что будет выбрано🙈
❓Формулировка задач, должна выглядеть как ответ на вопрос *Что нужно сделать*.
🙌🏻😊Предлагаю Вам взять в свою жизнь систему *Карта цели*.
👍🏻Она уже стала неотъемлемой частью моей жизни.
✔️ В центре листа выпишите главную цель или задачу, на которой хотите сфокусироваться.
✔️ От главного слова нарисуйте ветки (2-4). Здесь пропишите подтемы с ключевыми словами.
✔️ Ветки выделите разными цветами.
✔️ Далее от каждой подтемы рисуйте ещё веточки и пропишите детали и шаги. Каждую деталь, так же можно прописать на подпункты.
✔️ Выстраивайте иерархию пока не пропишите в мельчайших деталей шаги с главной цели.
🌟Система *Карта цели*:
▪️Позволяет максимально все разложить по полочкам и увидеть полный путь к цели.
▪️Мне нравится наглядность! На одном листе сразу все видно.
▪️Систему можно использовать для абсолютно любых целей: рабочих, саморазвитие, работа с уверенностью в себе, организация праздника, организация домоводства, улучшения отношений...
•••••••••••••••••••••••
Дорогие мои, ставьте 💖 если пост полезный для Вас!) И пишите в комментарий!