Автор пишет эту статью с лёгкими признаками ОРВИ, кашель, боль в горле без температуры.
Как так получилось?
Лето время отдыха, был в отпуске на 2 недели, купался в холодном море +19 температура воды, все бы ничего, по приезду домой через неделю проснулся с заложенным носом.
Вчера буквально вышел прогуляться вечером подышать воздухом на легке, в футблоке, шорты да шлёпки, неизвестно где я мог подцепить этот вирус.
Мне кажется надо лечиться так
На фоне ожирения (вешу я 122 кг, при росте 187), организм страдает от иммунодефицита, вирус пробрался зараза.
К врачам я не хожу, придерживаюсь своих правил лечения недуга
- Пить больше жидкости
- Употребляю только проверенные препараты (римантадин, пиносол, витамин Ц, прополис)
- Промываю специальным устройством нос.
На фото это устройство, честно не помню как называется, пусть будет промывалка носа или орошитель носа. Это чудесное устройство вымывает все возможные сопли, порой сморкаешься ничего нет, а после него что-то да выходит.
Почему не стоит ходить по аптекам
В аптеках беру только самое необходимое, ведь аптеками руководят давно уже маркетологи, получается действенное средство одно, а разновидностей полно. Цены в таких случаях разнятся сильно.
Например Парацетамол стоит копейки, а если купить его в порошке, то цена будет раз в 15 дороже. Не дайте себя обмануть. Деньги как и здоровье надо беречь.
Не беда, говорят за неделю ОРВИ и само пройдет без лечения, но описанный выше метод смягчит протекание болезни. Сегодня утром совсем тяжко было, ощущение температуры, голова тяжелая, к вечеру уже ничего так, аж решил блог завести на ДЗЕНе =)) Если есть у Вас проверенные методики, напишите в комментариях.
Спасибо за внимание друзья, если среди вас есть те кто разбирается в питании, подскажите на что главное обратить внимание чтобы снизить излишний вес, в интернете полно информации, как понять где нужная, а где нет - не представляю.