Найти в Дзене
Женщины XX века

Телесные практики- с чего начать

Знаете ли вы, что наше тело может с нами общаться? ⠀ Стоит только начать задавать ему воппрсы🤗 ⠀ Жить в вопросах, задавать их даже не получая ответов- этому меня научили техники Access Bars, которые я провожу оффлайн. ⠀ Все что надо- положить руки на ту часть Тела, где чувствует боль, зажатость, неприятные ощущения. Или просто на область груди, если просто хотите наладить контакт с Душой. И просто задайте вопросы телу: ⠀ ✨ мое тело, ты хочешь отдохнуть? ✨ тебе хочется воды? ✨ как ты думаешь, это желание (озвучиваете какое) - оно мое? ✨ мне это действительно надо?  ✨ ЭТО МОЁ? Самый невероятный по отклику вопрос ✨любые другие 🤗 ⠀ И просто внимательно подмечайте свои ощущения, если вы чувствуете расслабленность и легкость- то это ответы положительные, если легкости нет- то это отрицательные сигналы ⠀ 🤗просто попробуйте, почаще разговаривайте со своим телом, и начнёте слышать себя настоящую 💛 переходите по ссылке и участвуйте в бесплатном интенсиве наполнения женской энергией #т

Знаете ли вы, что наше тело может с нами общаться?

Стоит только начать задавать ему воппрсы🤗

Жить в вопросах, задавать их даже не получая ответов- этому меня научили техники Access Bars, которые я провожу оффлайн.

Все что надо- положить руки на ту часть Тела, где чувствует боль, зажатость, неприятные ощущения. Или просто на область груди, если просто хотите наладить контакт с Душой. И просто задайте вопросы телу:

✨ мое тело, ты хочешь отдохнуть?

✨ тебе хочется воды?

✨ как ты думаешь, это желание (озвучиваете какое) - оно мое?

✨ мне это действительно надо?

 ✨ ЭТО МОЁ? Самый невероятный по отклику вопрос

✨любые другие 🤗

И просто внимательно подмечайте свои ощущения, если вы чувствуете расслабленность и легкость- то это ответы положительные, если легкости нет- то это отрицательные сигналы

🤗просто попробуйте, почаще разговаривайте со своим телом, и начнёте слышать себя настоящую 💛

переходите по ссылке и участвуйте в бесплатном интенсиве наполнения женской энергией

#телесныепрактики_wr