Кротость - слово очень содержательное, под ним сразу понимается целый набор таких положительных качеств как уступчивость, спокойствие, не конфликтность, не злобливость, смирение.
В обществе в противовес Христианским заповедям сформировано мнение о кротости как о слабости и личность с неконфликтным поведением и мягкостью характера воспринимается с некоторым пренебрежением, и тем не менее в Евангелие этому качеству отведена особое место:
Блаженны кроткие ибо они наследуют землю
Человек способный спокойно и без возмущения (кротко) воспринимать любую жизненную ситуацию фактически не подвержен разрушительным воздействиям стресса.
Сознательно выработать в себе кроткое поведение очень сложно, для этого необходимо преодолеть в себе такие черты характера как гордость, дерзость, заносчивость, задиристость, противопоставить себя нормам общего поведения, противоположному жизненному опыту и воспитанию. Таким образом для обладания кротостью необходимо быть сильной волевой личностью и полностью, сознательно контролировать свое поведение.
Кротость с точки зрения психологии можно охарактеризовать как эффективную программу саморегуляции обеспечивающую приспособление человека под любое изменение внешних или внутренних факторов, без вреда для психики.
Осознанный выбор стратегии кроткого поведения со временем становится автоматической системой психики способной удерживать душевное равновесие в любой жизненной ситуации.
Из практического опыта видно, что во внешнем проявлении кроткий стиль поведения фактически творит чудеса - гасит конфликтные ситуации, располагает к себе собеседников, вызывает у окружающих чувство родства и близости.
С точки зрения воспитания и социальной среды кротость позволяет укреплять и развивать отношения, в семье, на работе, в любой ситуации проявлять терпение к недостаткам близких и поддерживать ровную атмосферу отношений.
В то же время не следует путать кротость с такими слабостями как страх, замкнутость или ограниченность, скорее они являются противоположными причинами вызывающими агрессию и негативные эмоциональные переживания. Кроткое поведение заключается в разумности, сдержанности и доброжелательности.
И хотя современный мир часто навязывает наглость и несдержанность в поведении именно они и приводят к конфликтным ситуациям и нервным срывам и даже преступлениям, и наоборот умение проявить кротость сохраняет равновесие и здоровье психики.