Депрессия или ПМС?!?
А может это полнолуние?😂😏
ПМС 🙈 - Предменструальный синдром.
Для тех кто не знает, это комплекс симптомов, которые многие девушки начинают испытывать примерно за неделю до месячных. Некоторые девушки ни разу не сталкивались с ПМС(везучие)😏, а некоторые сильно от него страдают(это Я)😡🤭.
И страдать я начала от ПМС практически с самого их начала. А это лет с 14. Но вот если с 14 до 18 всё было достаточно Лайтово,то потом КАЖДЫЙ 👿 месяц (точнее раз в месяц,несколько дней каждого месяца) мне хотелось уничтожить планету или себя (Чаще конечно себя).
Да,всё очень и очень ярко выражалось в эмоциональном состоянии. Так ярко, что каждый ПМС я думала, что это ГЛУБОКАЯ ДЕПРЕССИЯ, но когда начинались КД,понимала в чём дело.
Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие.
К дополнительным симптомам депрессии могут относиться сниженная самооценка, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции.🤒☝️
Многие не поймут,но у меня ПМС практически всегда сопровождалось именно так. И этот раз не стал исключением. В этот раз думала не выживу. 😰😨
Накрыло с головой.
Кидало из крайности в крайность.
С трудом удалось остановить мысли о суициде.😦
И конечно я начала ЗАЖИРАТЬ эту боль.Это отличный способ заглушить её.В этом мне помогли отличные наркотики. Называются СОЛЬ И САХАР. 😈🧂🍯.
Конечно я могла бы покупать 🍅🥑,они отлично справляются со своей функцией. Но пачка чипсов стоит дешевле и соль там больше. И картошка 🥔 дешевле чем вкусное авокадо 🥑. И 🍦🍫 дешевле,чем вкусное манго 🥭. А удовольствие больше. Самое тяжёлое,что я ела это были роллы(веганские конечно) 🍱🥢
Главное я выжила. А ещё я наслаждалась,правда только в тот момент пока поедала это,потом мой организм давал понять,мне что я дура. Кажется он говорил мне: « Вот и переваривай теперь всё это сама! Посмотрим,как ты справишься».
☝️🍉🍑🍓🥑🍊🍒
А вот ещё важная информация!
У меня не было ПМС,когда я питалась только плодами. Даже когда сами КД у меня были!