Лето! Прекрасная пора. Очень люблю теплую и даже жаркую погоду. Каждый день можно менять наряды, даже если гардероб небольшой. Несколько блузок и платьев, пара красивых юбок и аксессуары, в принципе, больше и не нужно.
Есть одно но, может только у меня? Это обувь. Зимой сапоги всегда мягкие и удобные, а летом туфли и босоножки то трут, то жмут. Достается бедным ногам, а от жары еще и отеки бывают.
Сегодня буду делать расслабляющую ванночку для ног, а потом всю неделю ухаживать за пятками.
Итак, для блаженства ног понадобится:
a. мята перечная,
b. тазик,
c. гигиеническая помада
Ванночка для ног
- запариваем мяту 100г. и настаиваем 30 минут
- выливаем настой в тазик с водой, температура воды 38-37 С (воды должно быть не много, чтобы закрывала ступни)
- держим ноги в ванночке минут 20
- вытираем ноги насухо,
- обильно смазываем пятки гигиенической помадой,
- надеваем носки и ложимся спать
Помада для пяток
В последующие дни недели просто смазываю чистые пятки помадой.
Гигиеническая помада хорошо заживляет трещины. В состав гигиенической помады входят: натуральные масла, которые предотвращают потерю влаги; витамин Е, который обладает заживляющим эффектом; и ланолин, который сделает кожу на пятках гладкой и нежной.
Мне почему-то не очень подходят специальные крема для ног, а вот помада выручает всегда.