Молодой женщине из Мёльбурна не было ещё и тридцати лет, когда она разъелась до запредельных размеров. Она не воспринимала проблему всерьёз до той поры, пока не увидела своё фото, сделанное одним её приятелем со стороны. Случайно попав в кадр, женщина выглядела на снимке настолько полной, что осознала – пора срочно браться за себя. Спустя десять месяцев ежедневных тренировок и минус сорок два килограмма собственного веса (благодаря сбалансированному питанию) она достигла гармонии и преобразилась настолько, что даже мать узнала её не сразу.
Резонансный снимок повлёк за собой лавину комментариев, все они были резко негативными – пользователи критиковали образ жизни молодой женщины, которая довела себя до такой степени ожирения. Бедняжке было обидно читать столь нелицеприятные слова в свой адрес, и она решилась взяться за себя всерьёз.
Первоначально девушка весила ровно сто семь килограммов, а ныне достигла на весах прекрасной отметки в 64 кг.
Сама женщина признаётся, что если бы её знакомый не разместил злосчастное фото в социальной сети, она бы не начала свой долгий и тернистый путь к похудению. Именно этот момент, связанный с лавиной негатива от пользователей в свой адрес она и считает отправной точкой – с него всё началось.
Девушка буквально поселилась в спортзале, где ежедневно занималась кардиотренировками по два-три часа.
Это было сродни подвигу для неё – так сложно всё оказалось. Молодая женщина предпочитала ходить на занятия в непопулярные вечерние часы, чтобы заниматься в одиночестве и тишине.
Первые действительно заметные результаты показались в зеркале уже спустя несколько недель, это мотивировало её продолжать занятия с новыми силами.
«Я питалась совершенно беспорядочно, ела фастфуд килограммами, пила газировку литрами, всё время думала о еде», – признаётся бедняжка в своей серьёзной зависимости.
Поэтому важнейшим шагом для девушки было введение ограничений в рацион. Она отказалась от употребления сахара и жирной пищи, увеличила количество белковой пищи.
Свой сложный путь эта молодая женщина начала почти десять лет назад. Ей понадобилось меньше года, что сбросить сорок два килограмма, с тех пор она продолжает заниматься спортом и поддерживать себя в великолепной форме. Впоследствии красавица отказалась от кардио – они слишком изнуряли её и не приносили радости, хотя изначально и были результативными. Девушка предпочла тяжёлую атлетику и сделала упор на мышечное развитие. Теперь ей не составит труда присесть со стадвадцатикилограммовой штангой и выжать вес в сто тридцать килограммов.
Сейчас у неё новое увлечение – девушка-атлет выкладывает на своих страницах в социальных сетях снимки себя в прежней форме и нынешней. Помимо восторгов и похвалы пользователи часто оставляют негативные комментарии связанные с тем, что сегодняшняя спортсменка в прошлом была столь непривлекательна.
Но девушка воспринимает эту критику объективно.
Кстати, нашлись и те, кто сомневается, что фотографии «до» не фейковые. Однако их подлинность легко установить по отметинам на теле, которые есть на всех снимках.
Конечно, жизнь сегодняшней красавицы качественно изменилась – она гораздо больше открыта к общению сейчас, нежели была в прошлом.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал