Приветствую читателей моего канала!
Красивая фигура - цель многих. Для её достижения они истязают себя всевозможными диетами, постоянно срываясь! Но секрет успеха состоит в небольших ежедневных шагах, поэтому новая наблюдашка посвящена тому, как сделать первый шаг и "встать" на путь похудения!
Смотрите её в авторском исполнении или читайте в формате стиха, как вам удобнее!
***
Нельзя начинать худеть очень быстро,
Ведь мы испытаем тогда сильный стресс,
Сорвёмся и вес возвратиться со свистом!
Похудение - это не быстрый процесс!
Поэтому делаем всё постепенно.
Доставку из бургерной надо забыть!
От этого будет эффект, несомненно,
Когда ты за бургером будешь ходить!
***
Если вам понравилась наблюдашка, то поставьте лайк и расскажите о ней своим друзьям в соцсетях - это будет лучшая поддержка и мотивация писать ещё больше наблюдашек. А также подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропускать новые, ведь они выходят здесь ежедневно!
Спасибо за внимание и всего доброго!
#зож #похудение #диета #здоровье #инновации