В летнюю жару многих из нас волнует вопрос, не слишком ли сильно мы потеем, почему у разных людей пот пахнет по-разному, как избавиться от запаха пота.
Потоотделение — естественный процесс в организме. Каждый человек в сутки выделяет от 500-800 мл пота в обычном состоянии до 2-х литров во время тяжелой физической нагрузки или в жаркое время года. Это количество индивидуально для каждого человека. Но бывает такое состояние организма, когда данное количество пота выделяется не за сутки, а за час. Это гипергидроз. Такое усиленное потоотделение может свидетельствовать об очень серьезных заболеваниях — сахарном диабете, туберкулезе, инсульте.
Существует также другая проблема — гипогидроз, когда выделяется недостаточное количество пота, обычно это связано с недоразвитостью потовых желез. Человеку с гипогидрозом необходимо избегать перегревания, так как охлаждение тела у него происходит недостаточно интенсивно, или вообще не охлаждается. Ему следует с осторожностью относиться к банным процедурам, также ограничить пребывание на солнце. Ведь все, наверное, знают, что при потоотделении поверхность тела охлаждается.
У маленьких детей тоже существует такая же проблема, так как потовые железы у них еще не могут выделять достаточное количество пота. Поэтому, чтобы избежать перегревания, не следует излишне укутывать деток в холодное время года, а летом не злоупотреблять солнечными ваннами. Также очень важно в жару соблюдать правильный питьевой режим, об этом мы говорили в статье «Зачем нужно пить много воды».
Если у вас без причины сильно потеют ладони, желательно обследоваться у врача. Возможно, имеются нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.
Если пот оставляет желтые пятна на вашей одежде, это может свидетельствовать о нарушении функции почек.
Возможно значительное усиление потоотделения у женщин во время беременности. Но это считается нормой, так как в организме происходит гормональная перестройка, а также усиление кровообращения за счет плода.
Пот человека на 90% состоит из воды, и у здорового человека не должен иметь запаха. Неприятный запах появляется в тот момент, когда пот попадает на кожу. Поскольку наша кожа не может быть стерильной, на ней находятся различные бактерии, микроорганизмы. Особенно много их в области подмышек, так как там постоянно тепло и влажно, а это наилучшие условия для размножения микробов. И в тот момент, когда выделяется пот и начинает взаимодействовать с этими микробами, и появляется неприятный запах. Причем, чем грязнее кожа, тем больше на ней находится микроорганизмов, следовательно, и запах будет более резким.
Выход один: соблюдать правила личной гигиены, особенно в летнее время, одежду желательно приобретать не очень тесную и из натуральных тканей, так как синтетика усиливает потоотделение и неприятный запах, пользоваться дезодорантами и антиперспирантами. О том, как правильно выбрать средства от пота, мы поговорим с вами в следующей статье.
Запах пота
Запах пота несет в себе информацию о состоянии здоровья человека. В прошлом, когда еще не делали анализы, медики при установлении диагноза обращали особое внимание на запах пота больного.
Если ваш пот имеет непривычный запах, обратите внимание на следующие моменты:
Запах уксуса – возможно заболевание туберкулезом
Запах аммиака – при заболеваниях почек
Запах ацетона или гнилых яблок – при диабете
Запах хлора – при заболеваниях почек и печени
Запах сероводорода – при желудочных кровотечениях
Запах рыбы – при заболеваниях печени
Запах грязных носков или мышиный запах – при грибковых заболеваниях ног.
Только не спешите сразу ставить себе диагноз, обратитесь к врачу, чтобы пройти полное обследование. В любом случае, это не будет лишним.
Таким образом, сегодня мы узнали, о чем может рассказать нам запах пота, а также усиленное потоотделение. Следите за своим здоровьем!
Взято из открытых источников
