Если тебе повезло родиться женщиной, это еще не значит, что ты реализовываешься именно в том направлении, в котором нужно. В реалиях современного мира многие женщины обязаны вести себя по мужски. Это не плохо, но нужно уметь из этого "мужского" состояния выходить и сегодня ты узнаешь как это можно сделать быстро и качественно.
Для начала, разберемся в основах. Есть всего две энергии: инь и ян. Мужская и женская, белая и черная.
инь: ян:
- земля - воздух
- черная - белая
- внутри - снаружи
- спокойная - активная
- плавная - резкая
- чувства - действия
Мужчины ответственны за свои действия. Женщины ответственны за свои чувства.
Нам, женщинам, не нужно ничего добиваться, достигать, суетиться. Нам достаточно просто быть, цвести и пахнуть, чувствовать себя и этот мир. Чтобы быть счастливой достаточно просто заполнять собой пространство, словно, растекаясь в нем.
Введя в поисковике фразу: -" как развить в себе женственность", 9/10 ты наткнешься на статьи со сборником манипуляций. Посмотрите на него вот таким взглядом, не звоните после свидания 2 недели, делайте эмоциональные качели и так далее. Но ведь это не женственность, верно?
Женственность не видно снаружи, это не про то, как много ты выиграла и как далеко убежала.
Женственность это про тебя. Это внутри.
1. Практика заземления.
Одна из самых простых, но не менее эффективных практик. Ложишься на пол в своем доме и начинаешь кататься. Чувствуй прикосновение своего тела с полом. полом. Перекатывайся из стороны в сторону как можно медленнее.
2. Практика наполнения.
Сядь в удобную для тебя позу, просто начни качаться из стороны в сторону. Представь, что ты волна.
3. Практика выражения эмоций.
Как уже было сказано выше, мы ответственны за свои чувства и нам очень полезно попеть, помычать, потанцевать. Аудиально и физически заполнять собой пространство.
Все практики достаточно выполнять по 10-15 минут в день.
Все гениальное просто.
Попробовали? Как вам?