Годы жизни как правило не добавляют красоты и стройности. Но неунывающие китайцы при помощи акупунктуры и активных точек на лице и теле человека творят просто чудеса.
Как быстро и эффективно воздействовать на тело чтобы получить ошеломительный результат?
Сейчас разберем на какие точки надо воздействовать чтобы получить желаемое.Точечный массаж действует так же хорошо, как и физиопроцедуры.
К примеру, точка гуань юань помогает привести тело в хорошее состояние. Что такое точка Гуань Юань? Это одна из точек, используемых в традиционной китайской медицине для активации энергетических каналов в организме. Она расположена в области живота, примерно там, где находится пупок. Активация этой точки может стимулировать обмен веществ и улучшить пищеварение, что в свою очередь способствует снижению веса.
Что же это за состояние? Здоровое тело без болезней, стройность и бодрость.
Массажные приемы для похудения
При воздействии на нужные точки происходят следующие изменения в организме:
- Появляется энергия
- Организм очищается от шлаков
- Обмен веществ улучшается
- Хорошо работает ЖКТ
- Уменьшается аппетит
Где находится эта точка на теле, как и когда воздействовать на неё, чтобы достичь результата?
Эта точка в области живота гуань юань. Чтобы правильно воздействовать надо её найти. Как же это сделать?
Все знают где находится пупок, Эта точка находится на 3 цуня ниже пупка. Вы скажете, что это за цуни? Я выяснила это, как показано на рисунке, это 4 сложенных вместе пальца руки ( указательный, средний, безымянный и мизинец).
Приложив их ниже пупка мы и найдем эту точку. Массируя эту точку лежа. Нежно совершать вращательные движения, но чередовать с надавливанием с небольшим усилием.
Что даст массирование точки гуань юань ?
Нормализуется гормональный фон, произойдет избавление от лишнего веса, жир внизу живота исчезнет. Рекомендуется регулярно массировать эту точку, курсом в течение 25 дней. Это позволит избавиться от 1 до 5 кг лишнего жира.
- Нельзя массировать точку после еды и утром натощак.
- Перед применением массажа проконсультируйтесь со специалистом.
В своей практике точки Гуань Юань могут быть стимулированы самостоятельно или с помощью профессионала. Аккуратное массирование этой точки в течение 5-10 минут каждый день, в сочетании с правильным питанием и упражнениями, может помочь улучшить обмен веществ и поддерживать стабильный вес.
Однако, важно понимать, что точка Гуань Юань не является чудодейственным средством для похудения. Она может быть использована только в сочетании с регулярными физическими упражнениями и здоровым питанием. Здесь важно уделить внимание не только количеству потребляемых калорий, но и качеству пищи, которую мы употребляем.
Однако, перед применением этой методики, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом в области традиционной китайской медицины, чтобы получить более детальные инструкции и понять, подходит ли эта методика вам и вашему организму.
Точка Гуань Юань является интересной исследовательской техникой, которая может помочь улучшить обмен веществ и достичь здорового веса. Однако, ее использование необходимо совмещать с регулярными физическими упражнениями и правильным питанием. Помните, что самое важное при снижении веса - это подходить к процессу с умом и заботой о своем здоровье.
Это была ознакомительная информация, а не руководство к действию.
Спасибо, что прочли до конца, подписывайтесь на канал, ставьте лайк.
СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Убрать отвислый живот при помощи ПОЛОТЕНЦА
Летний уход для лица, который помогает мне поддерживать кожу в хорошем состоянии.