Мне 60 лет и я хочу поделиться своим жизненным опытом и опытом друзей. Ко мне многие обращаются за помощью излечить болезнь, я им помогаю, но всегда говорю, что нет неизлечимой болезни. От любой болезни вы можете избавиться сами, только нужно иметь знания и избавиться от собственной лени. И поэтому для начала начнем с того,как правильно просыпаться. Резкое поднятие с постели к хорошему не приводит. Итак: Это достаточно для Вашего здорового пробуждения, если вы ленивы. А ленивы у нас большинство людей. После этого скажите себе: "Я все знаю, я все помню, я все понимаю, все могу.Да будет так." И пошли заниматься дальше своими делами. Такое правильное пробуждение спасает многих людей , склонных к инсульту. Продолжение следует..
Мне 60 лет и я хочу поделиться своим жизненным опытом и опытом друзей. Ко мне многие обращаются за помощью излечить болезнь, я им помогаю, но всегда говорю, что нет неизлечимой болезни.
От любой болезни вы можете избавиться сами, только нужно иметь знания и избавиться от собственной лени.
И поэтому для начала начнем с того,как правильно просыпаться.
Резкое поднятие с постели к хорошему не приводит.
Итак:
- Делаем "вдох через ноги" , как бы пропускаем через тело -задерживаем дыхание, выдыхаем и волна идет в тело, наполняем себя этой волной. Повторяем до 3 раз.
- Делаем приятные "потягушки", чем больше потягиваний, тем лучше для здоровья.
Это достаточно для Вашего здорового пробуждения, если вы ленивы. А ленивы у нас большинство людей.
После этого скажите себе: "Я все знаю, я все помню, я все понимаю, все могу.Да будет так."
И пошли заниматься дальше своими делами.
Такое правильное пробуждение спасает многих людей , склонных к инсульту.
Продолжение следует..