Когда работала в офисе, я много раз произносила эти слова:
— Так устала, хочу в отпуск!
Я говорила так в моменты обычной, ежедневной усталости; в моменты сильной измотанности; в моменты, когда очень хотелось каких-то изменений в жизни, и казалось, отпуск — то, что нужно.
Спасает ли длительный отпуск, когда плохо?
Отпуск — нормальная часть рабочего года; чередование труда и отдыха необходимо. Кроме двух выходных еженедельно, нам нужны более длительные периоды.
Интерес в том, что отпуск — это зачастую ещё и путешествие. И тут примешиваются разные сопутствующие цели:
- обдумать свою жизнь и решиться на изменения;
- начать наконец практиковать то, что давно откладывал;
- увидеть и попробовать что-нибудь новое.
Эти ожидания не всегда оправдываются. А разговоры коллег за ланчем все равно об отпуске; едва вернувшись из одного, мы планируем следующий. Кажется, отпуск — то единственное время, когда можно дышать полной грудью и жить по-настоящему.
Мы упускаем из виду: то, что мы будем делать каждую неделю или каждый день, повлияет на нас гораздо сильнее, чем то, что мы сделаем один раз.
Систематическое направленное движение — продуктивнее. Есть случаи, когда не обойтись без рывка, и тогда потребуется много времени, и отпуск будет кстати. Но многие задачи решаются регулярностью и практикой.
Если внутри просто сидит постоянное желание «куда-нибудь поехать», я называю это чувство прямо — хочется сбежать. От себя, от своей жизни. Тогда стоит разобраться, что приносит вам настоящее удовольствие и воплощать это в своих буднях, вместо планирования очередного путешествия.
Если сбежать хочется, чтобы задуматься о жизни и сделать значимые выводы, то пора добавить время для размышлений в свою повседневную жизнь. Для перезагрузки не хватит недели. Это будет лишь временная передышка. А вот час каждую неделю наедине со своими мыслями может качественно изменить мышление.
Так что отпуск не поможет.
То, что мы собираемся сделать в отпуске, можно начать уже сегодня.