Есть масса практик и методов получать от жизни удовольствие. Но во всех практиках встречаются примарно одинаковые вещи. Поверьте и проверьте, это совсем несложно... Очень рекомендую! А еще очень рекомендую стараться не обижаться-потому что обиды накапливаются и давят вас, как камни... Пока вы не приняли агрессию на свой счёт, она остаётся у обидчика и это ему плохо, как только вы отреагировали, то считай приняли заряд отрицательной энергии. Берегите себя! Жизнь очень коротка, радуйтесь каждому дню, улыбайтесь почаще!!! 20 вещей, которые делают людей счастливыми 1.Они не живут прошлым. 2. Не остается в зоне комфорта 3. Не отмахиваются от чужого мнения. 4. Они не стремятся избежать перемен. 5. Не закрывают свой разум для новых идей и знаний. 6. Не позволяют другим принимать решение за них. 7. Не завидуют чужим успехам. 8. Не считают , что у них ничего не получается. 9. Не жалеют себя. 10. Не зацикливаются на своих недостатках. 11. Не пытаются нравиться всем подряд. 12. Не ставят себе