Козий сыр - это концентрат полезных веществ, ведь из 10 литров молока козы получается 900 грамм зрелого вкусного козьего сыра. Представляете какое количество полезных веществ вы можете получить съев за день только несколько кусочков сыра?
Козий сыр содержит витамины Е и D, витамины группы В, витамин А и витамин РР, а также калий, магний, фосфор, цинк, железо, селен. И конечно же кальций! Козий сыр - это отличный источник кальция. Благодаря этому он способствует нормализации костной системы, улучшает состояние зубов, волос, ногтей. И все эти прелести легко усваиваются нашим организмом, поскольку его липиды лучше, чем коровьи, перерабатываются человеком.
Благодаря полезным бактериям, содержащимся в козьем сыре, он улучшает пищеварение и является естественным антибиотиком.
В нём содержится минимальное количество лактозы, что позволяет употреблять его людям с непереносимостью этого вещества.
Козий сыр содержит в себе удивительное сочетание различных полезных веществ, благодаря чем