Найти в Дзене

3 простых рецепта кутьи на каждый день

3 простых рецепта кутьи на каждый день рецепт:
https://inoeda.com/543-3-prostyh-recepta-kuti-na-kazhdyj-den.html

Кутья - традиционное блюдо, которое готовят в Сочельник и Старый Новый год. Но в действительности готовить ее можно в любой день, ведь им легко можно заменить надоевшую овсянку. Традиционно кутью готовят из пшеницы с маком (голодная кутья), добавляя изюм и орехи (богатая кутья).

Ингредиенты

Ореховая кутья
2 стакана пшеницы
100 граммов мака
100 г белого изюма без косточек
100 г черных изюма без косточек
100 граммов нежареного миндаля
100 г грецких орехов
100 г кедровых орехов
250 граммов меда
вода

Кутья из булгура и сухофруктов
1 стакан булгура
100 граммов мака
100 г изюма без косточек
1/2 стакана грецких орехов
100 г инжира
100 г кураги
корица
мед по вкусу

Экзотическая кутья
1,5 стакана дикого риса (можно заменить длиннозернистым)
100 г миндальных орехов
100 граммов фундука
100 г сушеного банана
100 граммов нарезанного кокоса
150 граммов тропического микса цукатов (ананас, папайя, финики и т.д.)
2 звездочки Бодян
2 столовые ложки оливкового масла
4 столовые ложки меда