Появление в легких мокроты, как и заложенность носа, может возникнуть при разных респираторных заболеваниях. К счастью, эти симптомы не опасны для жизни, но дискомфорт в повседневной жизни они доставляют сильный.
Стоит отметить, что оба явления – это меры, которые принимает человеческий организм в качестве реакции на болезнь. Слизистые образования, которые скапливаются в легких и районе носоглотки призваны улавливать микроорганизмы-вредители.
Периодически слизь выводится из организма через кашель и чих – это тоже естественные процессы очищения. Более того, если мокрота не выходит, то болезнь может принять более тяжелое течение.
Для того, чтобы ускорить отхождение мокроты чаще всего достаточно средств народной медицины. Благо травмировать организм ими практически не возможно.
Один из таких рецептов – употреблять мёд вместе с лимоном.
В сочетании оба этих продукта помогают хорошо справляться с бактериями и грибками.
Дневная доза – две столовые ложки лимонного сока с одной столовой ложкой мёда. Получившийся состав принимают трижды в день с теплым чаем.
Избавиться от мокроты хорошо помогает и настой тимьяна и розмарина. Применяется этот метод в виде ингаляции.
Обе травы в сушеном виде продаются в аптеках.
В литровый сосуд горячей воды добавляют по ½ ложки каждого вида травы. Дышать 3-4 раза в день по 5 минут.
Ну и наконец, соленый раствор с куркумой для полоскания. В стакане воды растворяют по половине чайной ложки каждого вещества. Полощут горло 3 раза в день.
Популярные статьи:
Для выработки тестостерона мужчинам после 60 лет нужны 3 продукта
Отказ от 3 продуктов поможет предотвратить появление опухоли в кишечнике
Продукты, в которых много магния способствуют профилактике гормональных заболеваний и проблем с нервной системой