Само собой разумеется, что ваше сердце является одним из самых важных органов в вашем теле. Мускула размером с кулак никогда не останавливается, изо дня в день перекачивая кровь по вашим венам, чтобы сохранить вам жизнь. К сожалению, есть так много вещей, которые могут пойти не так с этим жизненно важным органом. К счастью, если вы обращаете внимание на свое тело и регулярно посещаете врача, то вы сможете опередить любые проблемы. От боли в пальцах ног до проблем в постели, эти предупреждающие признаки того, что ваше сердце может быть в беде.
Также, рекомендуем к ознакомлению:
9 растений, которые вы никогда не должны приносить в свой дом.
10 Ежедневных привычек, которые разрушают ваше сердце.
1. Боль в пальцах ног.
Если вы часто испытываете боль в пальцах ног без видимой причины и замечаете холод или онемение в ногах во время отдыха, это также может быть еще одним признаком аорто-подвздошной окклюзионной болезни.
2. Частое мочеиспускание по ночам.
Если вы обнаружите, что вам приходится вставать, чтобы пойти в туалет ночью чаще, чем обычно, то повышенное желание мочиться может быть симптомом сердечной недостаточности. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что вы здоровы и что ваше сердце находится в отличном рабочем состоянии.
3. Опухшие ступни, лодыжки или ноги.
Припухлость обычно сигнализирует о повреждении области, например, в случае растяжения лодыжки, но это накопление избыточной жидкости в ваших тканях также может быть признаком сердечной недостаточности.
4. Внезапный холодный пот.
Если вы когда-нибудь внезапно вспотеете и почувствуете холодную, липкую кожу, у вас может случиться сердечный приступ. Это один из типичных симптомов и может сопровождаться или не сопровождаться дискомфортом в груди или болью. Если вы не уверены, почему вы потеете, не ждите, чтобы выяснить это, немедленно обратитесь за помощью. Это может быть ваше тело, пытающееся сказать вам, что что-то не так.
5. Эректильная дисфункция.
Есть много различных вещей, которые могут вызвать эректильную дисфункцию, но одна из них менее известна - это болезни сердца. Согласно Гарвардской Медицинской школе, во время эрекции требуется дополнительная кровь, но если у вас закупорены артерии, то кровоток прерывается. Поэтому, если у вас возникли какие-либо проблемы в спальне, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это не что-то более серьезное.
6. Трепещущее чувство в груди.
Если вы особенно чувствуете трепет или "шум" в груди, вы можете испытывать наиболее распространенный симптом фибрилляции предсердий. Это особый тип нерегулярного сердцебиения, который возникает, когда ненормальное возбуждение электрических импульсов заставляет предсердия дрожать. Если вы испытываете это ощущение, немедленно обратитесь к врачу, тем более что те, у кого есть эти признаки, также имеют повышенный риск инсультов.
7. Общая усталость.
Иногда усталость может быть признаком гораздо большего, чем напряженный график и долгие дни в офисе. Если вы чувствуете усталость каждый день и это чувство усталости никогда не проходит - это может быть признаком сердечной недостаточности или ишемической болезни сердца, согласно Гарвардской Медицинской школе.
8. Дискомфорт в груди.
Дискомфорт в груди - это то, от чего люди часто отмахиваются, думая, что это, вероятно, просто наказание за употребление жирной пищи. Однако, если этот дискомфорт, сдавливание, полнота или даже легкая боль возникает в центре груди и длится дольше нескольких минут или уходит и возвращается снова - это может быть предупреждающим признаком того, что сердечный приступ неизбежен.
9. Панические атаки.
Панические атаки и сердечные приступы часто трудно различить. Общие симптомы, такие как одышка, стеснение в груди, потливость, учащенное сердцебиение, головокружение и физическая слабость. Вот почему важно быстро решить этот вопрос, обратившись за помощью, поскольку диагноз от медицинского работника - это единственный способ точно узнать, что есть что.
10. Сильная головная боль.
Если у вас сильная головная боль, которая, кажется, не проходит, не принимайте просто какое-то лекарство. Примите это как знак того, что что-то может быть не так. Эта головная боль может быть вызвана инсультом или тромбом в сердце, особенно если боль сочетается с рвотой и головокружением. Поскольку повреждения могут быть нанесены быстро, не ждите, чтобы попросить помощь.